铁观音的禁忌 普洱
茶 不看就不知道 你看了会震惊的！
书画看韵时，养生靠饮茶。假如你喝茶的方法不健康，甚至对身体有害，你就需要有所禁忌。喝茶是禁忌，简称忌茶。生活中的饮茶禁忌，往往是茶人在实践中总结出来的有益经验。咱们来看看各种茶的禁忌。
铁观音的六大禁忌
饭前饭后不宜大量喝茶。正确的做法是：
1.饭后一小时喝茶，不宜过浓；
2、体弱营养不良、贫血患者忌饮茶；
3.尿路结石患者应避免喝茶；
4.避免睡前喝茶；
5、忌喝
隔夜茶6。避免喝变质的茶和初茶。
普洱茶的禁忌
1.不宜空腹喝浓茶，要适时饮用；
2.普洱茶可以泡着喝，不宜泡太久再喝。忌隔夜喝普洱茶；
3.刚喝完的普洱茶不宜饮用；
4.保持茶具的清洁是非常关键的。喝普洱茶别忘了勤洗杯子；
5.普洱茶要同时喝，不能偏食；
6.普洱茶宜久饮，不宜间断；
7.普洱茶要温着喝，不能忽冷忽热。
8.普洱茶宜淡饮，不宜浓饮；
9.避免饭前饭后大量饮用普洱茶；
10.睡前适量喝普洱茶；
1.避免饮用劣质茶或变质茶；
12.忌喝冲泡次数过多的普洱茶。
绿茶的禁忌
1.禁止把茶喝得满脑袋都是。因为茶叶在种植加工期间受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有部分残留；
2.忌空腹喝茶：空腹喝茶会稀释胃液，减少消化功能，使茶叶中的大量不良成分进入血液，引起头晕、心慌、四肢无力等症状；
3.少喝
新茶：由于新茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚类、醛类和醇类物质，对人的胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。应避免存放少于半个月的新茶；
4.胃寒的人不宜过量饮酒，会引起肠胃不适。神经衰弱、失眠者睡前不宜喝茶，哺乳期的女性也应少喝茶，茶对乳汁有收敛作用；
5.避免用绿茶吃药，喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，作用药效。
菊花茶的禁忌
1.脾胃虚寒的人最好少喝。菊花茶不适合长期连续饮用，一般3-5天。寒性体质的人不妨放点枸杞；
2.阳虚体质的人不能经常喝菊花茶。假如一味喝有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒者。多喝凉性菊花茶也容易引起胃部不适和反酸。可见，用菊花茶降火清热也是一种选择，并非千人一面。
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