茶有这么多功能
1绿茶保护心血管绿茶属于未发酵茶，如西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。其主要功能是预防癌症和心血管疾病，还具有抗氧化、提升免疫力、抑制和杀灭细菌等作用。
2
白茶缓解焦虑
白茶的主要作用是保护脑神经，增强记忆力，减少焦虑。 白茶中的茶氨酸可以中和一部分咖啡因。怕喝茶作用睡眠的人可以喝点白茶。
3绿茶和红茶减少胆固醇。
绿茶属于半发酵茶，代表品种有武夷岩茶(
大红袍)、铁观音茶、冻顶乌龙茶、凤凰单枞茶等。红茶是一种全发酵茶，代表品种有安徽的祁宏、云南的滇红、印度和斯里兰卡的红茶等。因为红茶是发酵的，刺激性小，效果和绿茶不一样。可以促进血液循环，减少胆固醇。
4红茶减肥降脂
红茶属于后发酵茶，普洱茶是大家最熟悉的一种，其
中茶多酚总量较高，有很好的降血脂减肥作用。报道称，巴黎亨利隆多医院(Henri Lundo Hospital)的Beenaert Giacotto教授让20名血脂过高的患者每天喝三碗普洱茶，一个月后发现患者血液中的脂肪几乎减少了四分之一。
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