金银花茶的功效与作用可以治疗慢性咽炎
金银花茶性味甘凉，具有清热解毒、疏风清热的作用。金银花具有清热解毒、利咽、消暑、除烦的作用。可用于治疗暑热、腹泻、流行性感冒、疔疮、急慢性扁桃体炎、牙周炎等。人一生气就出现舌苔黄、口苦、咽干等症状。慢性咽炎患者常因咽部分泌物增多而有清咽动作，并吐白痰。金银花
茉莉花茶对慢性咽炎有一定的预防作用。不妨试试：金银花3克，茉莉花3克，枸杞子3克，
胖大海1片，冰糖适量。饮用前用开水浸泡5~10分钟，每日1 ~ 2次。
中医认为，慢性咽炎可由阴虚火旺、痰阻血瘀、阴虚、津液停滞等引起。金银花清热解毒，凉散风热，茉莉花散风热，枸杞滋补肝肾，润肺止咳。三药合用对阴虚火旺引起的慢性咽炎有很好的疗效。金银花、茉莉花性寒，脾胃虚寒、腹泻者慎用。对严重的慢性咽炎，医生要依据病因实施针对性治疗。
饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。上火症状明显的人可以吃部分清火的食物，如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。稍微辛辣的东西，如葱、姜、韭菜、蒜苗等。都是滋养春气的食物。春天吃这些食物有利于人体壮阳。习惯要调整，如留意口腔卫生，早晚及饭后刷牙；减少烟、酒或灰尘的刺激，纠正张口呼吸的习惯；加强锻炼；多吃水果、新鲜蔬菜等。
胃十二指肠溃疡等疾病在春季易发作，饮食中应避免摄入肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏及富含肌酸、嘌呤等物质的辛辣调味品。因为这些食物会刺激胃液分泌或形成气体，引起腹胀，增加胃肠道负担。慢性支气管炎和支气管炎在春天也容易发作。宜多吃具有化痰、健脾、补肾、养肺功效的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于缓解症状。
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