大红袍功效，茶叶的功能
2023-04-16
健康饮茶的十二大禁忌
1.避免空腹喝茶，否则会伤脾茶叶品牌排行榜前10名胃。
2.避免喝热茶，最好低于5喝什么茶减肥效果最好6。
3.避免喝冷茶。冷茶性寒，痰聚。
4.避免冲泡时间过长，以防氧化和细菌污染。
5.避免冲泡次数过多，茶叶中的有害微量元素最终会泡出来。
6.避免饭前喝茶。茶会稀释胃酸。
7.避免饭后立即喝茶。茶叶中的鞣酸会作用消化。
8.不要喝茶吃药。茶叶中的鞣酸会作用药效。
9.避免喝隔夜茶。茶久了会变质。
10.喝酒后避免喝茶。喝完茶会伤肾。
11.避免喝浓茶。茶中的咖啡因会让人上瘾。
12.不适合的茶有：焦茶、霉变茶、花茶。
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