四味居士谈六宝|喝古六堡茶的身体反应
一年有四个季节：春夏秋冬。一天，早、中、晚四点，人有寒、寒、暖空气，茶有寒、寒、暖空气。
目前还是提倡喝适合本人体质和口味的茶。在满足吃喝快感的同时也要体会茶带给身体的感受。
几年来，咱们一直在问喝的是口感还是身体感觉。提醒消费者和爱茶者留意饮用古六堡茶后的身体感受；2015年，咱们围绕古六堡茶祛湿和调理肠胃的功效实施了一次身体反应调查，以期通过数据解答大众对古六堡茶功效的疑惑，邀请更多人提前尝试！
即时体感反应
思居士老师反复强调，古六堡茶的茶香与其发酵工艺密切相关。发六堡茶的发酵工艺以焙、蒸、烘为主。
87堆，就是把揉捻的
茶叶直接堆在一起发酵。
工艺：该技术与茶叶后期转化、口感、体感密切相关：堆积、反复热揉与烘焙结合，茶叶反复冷热变化，即反复酶作用和湿热作用，微生物菌群丰富，后期转化空间大，层次感好；茶多酚，如儿茶素、黄烷醇、黄苷等。能转化好，祛湿调理肠胃的效果会更好。
坚持喝一周左右
忙碌似乎是这个时代每个人的标签。咱们不妨效法古人，把茶放在保温瓶里，放在大壶里煮，或更方便地把茶放在大杯子里。商务旅行、旅行、郊游、办公室.既方便又简单。
在这么多浸泡方法中，四味居士老师最推崇的方法就是放在保温瓶里。这样不仅可以喝得舒服，而且祛湿和胃的效果也更明显。
坚持饮用一个月以上的体感反应。
特殊体感反应
附表：面部反射
四味对话
问：为什么我喝了你们的古法六堡茶后会失眠？
四居石：传统的六堡茶，酒精浓度很高，反复蒸煮发酵，对安神相当有效。但不排除个别爱茶人士会因个体差异而失眠。
比如中医的心气内穴——是什么标志？比如心脏本身要平稳放置，但是因为部分个体起因，比如惊吓、恐惧、情绪等。(留意这几个字在竖心旁边，造字的本义是心立起来；但是状态，爱情等。都是平的、稳的、不直立的)和不安的，也就是心里有个洞，或恍惚。具体标志包含：晚上可以听到隔壁的声音；公共场合常见的声音会特别激动；不习惯的活动，过于激动或害怕的反应，等等。
可以尝试从脾胃、安神等角度治疗。通过中医。同时也可以继续喝传统的烈性酒六堡茶，通过通脉调理脾胃来调理。
问：为什么我喝了你们四大古茶中的任何一种都会喉咙发干？
四居石：这类情况多与下焦之火有关，也是体内湿热的表现。有这类症状的人一般在
喝茶时会感到喉咙发干。
躯干分为三部分，横膈膜以上的内脏为上焦，包含心肺；从膈肌到肚脐的内脏都是中焦，包含脾、胃、肝、胆等内脏；以下脐内脏为下焦，包含肾、大肠、小肠、膀胱。
以前北方的冬天，感冒症状比较多，而目前干燥症状比较多：室内温度高，再加上现代人的饮食习惯，很容易出现这类下焦发烫的症状。
可以试着放适量的麦冬
古六堡茶的焙、蒸、烘发酵过程茶味十足，饮茶使人的气脉通畅，茶叶中的物质更直接参与体内运化；古六堡茶的反复焙、蒸、焙发酵，使茶生物碱中的咖啡因大部分转化为其他物质。假如单位时间喝同样量的茶，和其他茶相比，你用古六堡茶上厕所的次数会明显少部分。
提醒大家：喝茶时，一旦出现连续上厕所的现象，要及时喝点白水，补充身体所需。因为茶叶过度利尿会造成体内水分排出过多。
问：为什么我喝了你们的古法六堡茶后会感到头晕和肿胀？
四居石：这类人多为气虚，督脉不通。古六堡茶中茶气十足，茶气入肾经，过督脉。
督脉起于下腹部，沿会阴下行，回到尾-骶部的长强穴，上至脊柱，经项部至风府穴，入脑，上至头顶百会穴，下至鼻柱经额部至鼻尖的素髎穴，经人体中部至上牙中部的牙龈结合点。
一般在大椎穴和牙龈结合点之间，假如督脉堵塞，头部会有眩晕感。太阳穴、眼窝等有这类反应的人很多。这类情况下，要控制喝茶的量，坚持喝一段时间，待督脉通畅后，这类情况就会消失。
问：我可以喝
隔夜茶吗？我能空腹喝茶吗？浓茶可以喝茶吗？
四居石：老话说，不能喝隔夜茶，不能空腹喝茶，不能喝浓茶。都是用绿茶之类的凉茶来指代一种茶。假如隔夜喝，会很凉很凉，容易肠胃不适或拉肚子。这类茶，假如空腹喝，或用浓茶太喝，容易使体质虚弱或寒性体质的人肠胃不适或腹泻。
六堡茶，性质温和，有健脾祛湿和胃的作用。可以隔夜喝，空腹喝，也可以放在烈酒里喝。一壶浓茶六堡茶特别适合湿气重、肠胃不适、排毒不畅、厌食的人。
问：孕妇和小孩可以喝六包茶吗？
四居石：六堡茶性温和，后发酵，能安神。孕妇和儿童可以适量饮用。孩子可以做调和茶：用煮沸的或闷的茶汤，加牛奶和糖(或蜂蜜)。味道好，孩子容易接受。
但是身体虚弱的孕妇，在怀孕初期，最好不要喝酒。因为，茶会有一个坏处，孕妇需要流产，身体虚弱的人，最好不要喝。
问：吃药的时候可以喝茶吗？
四居石：最好隔两小时喝。
问：为什么女生不在每个月特殊的日子喝茶？
四居石：茶中充满茶味，此时不宜饮茶。
茶是好东西，咱们不敢违心对待，也不敢违心传播。再说六堡，诚惶诚恐，深虑稍有“失误”，多增恶业！看到错漏的人，只愿意改正，以助我消除业障。鞠躬致谢！
3354四维居饰
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