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经常喝茶可以减少60%的龋齿,葛根的作用与功效

发布于:2021-12-31 作者:taiyanseo 阅读:89
饮茶 经常喝茶可以减少60%的龋齿

根据美国今日医学新闻最近的报道,普通软饮料和果汁饮料中含有的糖和酸会破坏牙齿珐琅质,加速龋齿的发生。美国牙科协会(AGD)杂志《普通牙科》发表的最新研究报告指出,口感极佳、具有多种保健功效的茶,也是预防龋齿的最佳饮品。研究人员比较了绿茶、红茶和橙汁的长期和短期影响。结果发现茶的作用就像开水,对牙齿没有腐蚀作用。茶叶中不仅含有氟,还含有儿茶素,能够抑制致龋菌,从而减少牙菌斑、牙周炎和龋齿的发生。经常喝茶的孩子可以减少60%的龋齿。研究人员提醒:为了更好地保护牙齿,人们最好喝自制菊花决明子茶的功效与作用的茶。冷茶热茶,没多大关系。喝茶时,不要加牛奶或糖,否则会破坏茶的天然营养,降低茶对牙齿的保护作用。预防龋齿的相关措施:1。少喝或不喝碳酸饮料。换成开水、牛奶和茶铁观音品鉴。2.喝茶时,不要加糖和牛肉。3.快速喝酸性饮料,或者用吸管喝。4.嚼无糖口香糖增加唾液分泌。5.喝完酸饮料后,用水漱口中和酸度,1小时后再刷牙。

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