首页 - 未命名 > 炎热的夏天来了 喝茶可以解暑

炎热的夏天来了 喝茶可以解暑

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:76
饮茶网
炎热的夏天来了 喝茶可以解暑 转眼到了夏天,炎热的天气很容易给人带来干燥、疲倦、食欲不振,甚至中暑等症状。那么如何应对他们呢?喝茶也可以,但是喝这种茶也要对症下药,以免物极必反,伤害身体。 喝白茶预防中暑。 高温天气很容易中暑,尤其是经常外出工作和游玩的人。这个时候,你需要的就是白茶了。白茶是一种只经过杀青、干燥等工序轻微发酵的茶。它是清凉的。而且茶叶含有丰富的氨基酸,有清热解暑的功效,可以预防中暑。 禁忌:新白茶微寒,胃寒者宜少饮,不可空腹。他们必须选择5年以上的老茶。 提神养胃,喝红茶 夏天人的精神很差,经常犯困,很累。红茶中富含的咖啡因可以刺激神经中枢,加快我们的血液循环,促进新陈代谢,从而提神醒脑,缓解疲劳。在夏天,我们总是喜欢吃一些冷冻食品或冷饮来降温。殊不知,这样很容易伤到脆弱的脾胃。红茶性热,有暖胃护胃的作用。所以夏天也很适合喝红茶。 禁忌:夏天喝红茶不适合冷饮,会影响其温补护胃的效果,所以一定要趁热或温着喝。 防晒和喝绿茶 夏季防晒对于爱美的MM来说是一个庞大的工程。除了涂防晒霜,他们还可以喝绿茶来防晒。绿茶中含有的儿茶素具有很强的抗氧化功能,可以减少紫外线对皮肤的晒伤和伤害。同时,绿茶还具有防辐射的功效。对于整天面对电脑的上班族来说,最好喝绿茶来抗辐射。 饮酒禁忌:老年人和胃不好的人不宜喝浓茶;另外,切记不要空腹喝绿茶,这样会对肠胃造成严重伤害。 小时去你喝普洱茶 炎热的天气使人的肠胃非常脆弱,要么是胃口不好,要么是吃完容易消化不良。普洱茶中的咖啡因和黄烷醇结合,可以增加消化道的蠕动,有助于食物的消化,达到消食饱腹的效果。喝普洱茶的最佳时间是饭前喝一杯熟透的普洱茶,养胃;饭后可以来一杯生普洱茶,去除脂肪。 禁忌:孕妇不宜喝普洱茶,无论是熟茶还是生茶;同时,肠病患者不宜喝普洱茶;另外,胃不好的人要喝熟普洱。

标签: #蒙顶山茶 #黄山名茶 #福州茶叶批发市场

相关文章

  • 茶对人的健康影响

    茶对人的健康影响

    茶对人的健康影响(1)清除自由基(抗氧化)人体的生理代谢与自由基密切相关。正常情况下,人体内自由基的产生和消除处于平衡状态。354第11届国际茶...

    2023-04-16

  • 三十岁的碧螺春 你属于哪种茶?

    三十岁的碧螺春 你属于哪种茶?

    三十岁的碧螺春你属于哪种茶?少年柠檬茶少年人性之初,我在欢乐的闲暇中第一次体会到了悲伤的滋味。我在成长的岁月里有过一些烦恼,我的无知呈现出淡淡的青...

    2023-04-16

  • 凉茶配方,斗茶图

    凉茶配方,斗茶图

    凉茶配方凉茶简介:各种特色凉茶,包括清热泻火、强力泻火、清热祛湿茶叶、复方罗汉果、清暑益气、感冒凉茶等。凉茶的配方都是由广州中医药大学的老教授提...

    2023-04-16

  • 煮茶预防和治疗心脏早搏,酥油茶

    煮茶预防和治疗心脏早搏,酥油茶

    煮茶预防和治疗心脏早搏心脏早搏,简称早搏。早搏的原因很多,如情绪激动、紧张、疲劳、消化不良、过度吸烟饮酒等。发现:水煮茶液对早搏,不论是房性早搏、室...

    2023-04-16

  • 铁观音的十大保健功能,云南茶网

    铁观音的十大保健功能,云南茶网

    铁观音的十大保健功能著名营养学家于若木说:“有许多有益成分可以调节人体的新陈代谢。众所周知,茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的...

    2023-04-16

  • 凉茶,毛峰是绿茶吗

    凉茶,毛峰是绿茶吗

    凉茶红茶性温,绿茶性凉,乌龙茶“三分红七分绿”,性平,是而腊冬宜红茶,生热暖胃;春秋宜乌龙茶,乍热还寒;熊熊火烧着的苦夏,当煮一壶清汤碧叶之绿茶,先...

    2023-04-16

发表评论