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这十种人喝茶时服毒 警惕!

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:87
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这十种人喝茶时服毒 警惕! 1.发热 茶叶中含有茶碱,能提升体温。发烧患者喝茶无异于火上浇油。 2、神经衰弱 茶叶含有多种维生素和氨基酸。喝茶可以清油腻,增强神经兴奋,促进消化和利尿。神经衰弱的人要少喝茶。 3.缺铁性贫血的人 茶叶中的鞣酸会作用人体对铁的吸收,加重贫血。茶叶中的咖啡因会使人兴奋,基础代谢增加,加重失眠。 4、泌尿系统结石 茶叶中的草酸会引起更多的结石。 5.肝功能不好的人 绝大部分咖啡因是通过肝脏代谢的。肝功能不好的人喝茶,会加重肝脏的负担。 6、便秘 鞣制有收敛作用,可减弱肠道蠕动,加重便秘。 7.哺乳期妇女 咖啡因会通过乳汁进入宝宝体内,引起宝宝肠痉挛和贫血,也会作用孩子的睡眠。 8.患有心脏病的人 喝茶喝多了会心跳加快,有的还可能心律不齐。 9.孕妇 喝太多的茶会使婴儿变得瘦弱。 10.喝醉的人 酒精对心血管的刺激很大,咖啡因可以让心跳加快。两者共同作用,对心脏功能不好的人而言是非常危险的。 喝茶要留意。 1.避免空腹喝茶。茶入心,会寒脾胃。 2.避免喝热茶,最好低于56。 3.忌饮冷茶,冷茶患寒滞痰积。 4.避免冲泡时间过长,以防氧化和细菌污染。 5.避免冲泡次数过多,茶叶中的有害微量元素会在最后冒泡出来。 6.避免饭前饮酒。茶会稀释胃酸。 7.避免饭后立即喝茶。茶叶中的鞣酸会作用消化。 8.避免用茶服药。茶叶中的鞣酸会作用药效。 9.避免喝隔夜茶,时间久了会变质。 10.酒后忌饮茶。酒后喝茶会伤肾。 1.避免喝浓茶。咖啡因会上瘾,而且有毒。 12.不适合饮用的茶有:焦茶、霉茶、串茶。 喝茶的九大误区 据研究,茶叶中含有600多种化学成分,其中5种是对人体非常有益的营养素。在日常生活中,人们对茶有很多误解,也许会给健康带来隐患。 误区一:浓茶醒酒。 有人认为酒后喝浓茶可以醒酒,这是一种误解。人饮酒后,酒中的酒精通过胃肠道进入血液,先在肝脏转化为乙醛,再转化为乙酸,再分解为二氧化碳和水,通过肾脏排出体外。但是酒后喝浓茶,茶中的咖啡因等。能迅速发挥利尿作用,从而促使尚未分解成醋酸的乙醛(一种对肾脏有很大刺激作用的物质)过早进入肾脏,损伤肾脏。 误区二:品尝新茶令人神清气爽。 新茶是指采摘不到一个月的茶叶。这类茶形、色、味俱佳,喝起来真的是一种享受。但由于茶叶存放时间短,多酚类、醇类、醛类含量较高。假如长期喝新茶,也许会腹痛腹胀。同时新茶还含有鞣酸、咖啡因等。具有很强的活性。过量饮用新茶会使神经系统高度兴奋,引起四肢无力、冷汗淋漓、嗜睡等茶中毒。 误区三:喝茶会升高血压。 茶具有抗凝血、促进溶解、抑制血小板聚集、调节血脂、升高血液中高密度脂蛋白、改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用。它可以防止胆固醇等脂质物质沉积在血管壁上,从而防止冠状动脉变窄。特别是茶叶中含有儿茶素,可以减少人体内的胆固醇含量和血脂,从而减少血压。 喝茶可以预防和治疗心血管疾病。 误区四:茶治百病。 有些人认为茶不仅是一种安全的饮料,还是治疗疾病的良药。如同 有些人习惯在早上起床时泡茶。其实空腹喝茶是一个非常不健康的习惯。俗话说,空腹喝茶让人慌。茶中含有大量的咖啡因,会使心率加快,引起心悸。还会快速排尿,增加肾脏负担。 误区6:喝隔夜茶伤肾。 经过一夜的茶,维生素已经流失,茶汤中的蛋白质、糖分等会成为细菌、霉菌滋生的营养物质。喝隔夜茶容易引起胃痛,伤胃伤肾。 误区7:喝茶喝得满头都是。 懂茶的人很少第一次喝茶。一方面是为了色香味,为了提取其精华;另一方面,也是为了少喝霉菌。茶叶在生产、运输和储存期间,很容易受到霉菌的污染。先把茶叶泡上,去除表面的霉菌和灰尘,是比较好的方法。 泡茶最好不要用开水,这样会破坏茶叶中的部分营养成分。 误区8:饭后喝茶。 茶叶中含有大量的单宁酸,能与食物中的铁发生反应,形成新的难以溶解的物质。久而久之会造成缺铁,甚至诱发贫血。正确的做法是饭后一小时喝茶。 误区9:经期喝茶。 经期喝茶,尤其是浓茶,会诱发或加重月经综合征。医学专家发现,与不喝茶的人相比,有喝茶习惯的人患紧张症的可能性是不喝茶的人的2.4倍,每天喝茶超过4杯的人患紧张症的可能性是不喝茶的人的3倍。

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