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喝茶的九大禁忌-不要喝伤了自己!

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:71
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喝茶的九大禁忌:不要喝伤了自己! 很久以前,古代人就学会了喝茶。现在,茶已经被提升为国民健康饮品。众所周知,喝茶是有益的。 茶虽然是健康饮品,但也不是万能的。如果喝茶方法不对,还是会影响身体健康的。其实喝茶有很多禁忌,最容易犯的有九大禁忌。 避免喝发霉的茶 当然是发霉了。霉变的茶叶中含有多种霉菌毒素,可能会严重影响人体内脏,对身体造成很大伤害。 很多爱茶的朋友,收藏了多年的老班章,由于存放问题都发霉了。他们心疼茶叶和钱,舍不得扔掉。我唐突的喝了,结果胃不舒服。所以,再好再贵的茶,一旦发霉就扔掉。没必要冒生命危险。 避免长时间喝茶。 任何一种茶都不要在水里泡太久。因为长时间浸泡后的茶汤浓度过高,或者一些不易溶于水的物质会浸出,对身体产生不好的影响。所以,再好的茶,最好泡着喝,茶汤也要和茶叶分开。 避免喝隔夜茶。 其实这个问题就像能不能吃隔夜饭一样。如果可以,没人喜欢。茶叶泡久了,大多会滋生繁殖大量细菌,会像腐烂的食物一样刺激肠胃,引起炎症。确切的说,不建议喝已经放置一段时间的茶。 避免喝焦茶。 所谓焦茶,是指茶叶焦了,边缘焦了,叶子上有焦斑,味道像焦茶。这样的茶本身就失去了营养,同时还可能产生致癌物质。 严重烧焦的茶和其他烧焦的食物一样,容易产生一些3,4-苯并芘。如果你对化学有所了解,你就会知道这是一种危险的致癌物。如果在体内积累过多,容易引起细胞突变,从而可能致癌。 所以,无论是从口感层面,还是从健康角度,都应该避免喝焦茶,但焦茶在潮湿的地方是可以摊放的,对去除湿气是有用的。 五音川味茶 品茶是指茶叶在储存过程中与其他风味混合在一起。茶的气味很浓,在有异味的环境中容易吸收异味,所以茶本身就不值得喝,尤其是吸收了有毒气味后,如油漆、樟脑、冰箱综合气味等。长期饮用会对呼吸道造成伤害,使身体产生一些过敏反应。 另外,没有人愿意喝这种刺鼻味道的茶吧?因此,在喝茶之前,一定要仔细检查茶样是否有交叉味道的迹象。 刘尹姬冷茶 茶应该温着喝。凉茶有寒滞痰积之弊。长期饮用会降低肠胃免疫力,刺激湿冷等症状。尤其是那些有风湿骨痛、身体疼痛、痛风、消化道慢性疾病、胃炎、肠炎、偏头痛、咽炎或者免疫力低下的同学,千万不要凑热闹。 另外,对于体质不好的女同胞,不仅要避免喝冷茶,还要避免冻茶。毕竟夏天我是嘴瘾,冬天不知道能不能玩的开心。 避免喝浓茶。 浓茶含有大量刺激性的咖啡因、茶碱等。过量饮酒会导致失眠、头痛、耳鸣、心脏不适和胃部损伤。而且国内广为流传的《饮茶诀》也讲了淡茶温饮最有滋补作用。 茶圈里有很多喜欢喝浓茶的重度饮酒者。如果他们不够强壮,我建议你少喝点。 避免用八分饮料煮茶。 太热的茶对人的口腔、咽喉、食道、胃都有强烈的刺激,而茶一般都是用高温水冲泡,很多老茶客特别偏爱这种热茶。 根据国外的研究,如果进口的饮料超过62的水,很容易损伤胃壁,进而导致胃部疾病,甚至可能导致眼底癌的发生。所以,等茶温稍微凉一点再喝。 避免空腹喝茶。 空腹喝茶会影响心脏,刺激脾胃,进而使人食欲不振,消化不良。特别是对于平时不喝茶的人来说,如果空腹喝太多太多的茶,很容易引起茶中毒,即心慌、头晕、手脚无力、精神恍惚等不良症状。 如果有茶中毒,一定要马上吃点东西,糖果或者糖水,可以缓解。 但是,各种食物总要讲究一个度。就像多年前电视上一个软妹说的,烈酒虽好,不要贪一杯。茶是健康饮品,但不是包治百病,也不是谁都能喝的。 患有严重神经衰弱、胃溃疡、胃炎等疾病的患者或孕妇不适合喝茶,只能喝比较适合的饮料。根据自己的身体状况喝茶!

标签: #金莲花的功效与作用 #龙井是绿茶吗

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