伤胃的六种茶 请依据自身情况适量饮用！
随着社会生活水平和人们文化品位的提升，越来越多的人开始喜欢喝茶，感受传统茶文化带来的文化体验。更多的人也看到了喝茶减肥排毒的健康功效。有人喜欢
绿茶的清香，有人喜欢绿茶的甘甜，有人喜欢红茶的汤色等等。但假如选茶不适合本人，也许会引起身体不适。喝多了不仅对身体有害，对胃也有害。
菊花茶
很多人喜欢喝菊花茶。中医认为菊花味甘、苦，微寒。菊花茶虽能清热解毒，但不宜长期连续饮用。一般每周喝一两次为宜。特别是体虚、脾虚、胃寒、腹泻的人尽量少喝！喝多了会引起肠胃和身体不适。
绿茶
绿茶有很好的清热利尿作用，有助于人体排出有害物质，对湿热的人效果最好。同时绿茶具有抗癌、抗辐射的功效。但绿茶也是众多茶类中最冷的，最不适合胃寒者。
尤其是北方，气温干燥的时候，湿热的人很少出现。喝绿茶多的北方爱茶者，胃部不适会更多。龙井茶、碧螺春茶、
毛尖茶等。都是绿茶。胃痛的人经常喝这些茶，会引起胃部不适。
黄茶
黄茶的加工方法与绿茶相似，只是在加工期间增加了一道闪黄叶的工序，使茶叶呈现黄叶黄汤。属于凉茶，对肠胃作用很大。市场上黄茶的主要品种有君山银针、霍山黄芽等。一般产量较少，主要在当地市场销售，所以很难看到。
白茶
近年来随着白茶的药用价值越来越被人们所重视，它也越来越多地走进了人们的生活。一般有三年茶，三年药，七年宝。白茶的主要品种有寿眉、白牡丹、福鼎白茶等。一般而言白茶性凉，不宜多饮。而存放时间较长的老白茶，经过一定程度的氧化发酵，凉性相对减轻，可以适当饮用。
盛普洱
普洱茶是业内公认的对人体最有益的茶。依据是不是经过人工发酵，普洱茶可分为生茶和
熟茶。熟茶因为有堆发酵，经过了调和，属于热茶，所以对胃寒的人比较好。但是生茶因为茶质比较浓，对胃有部分作用，有胃病的茶友可以少喝。
凉茶
凉茶是以性寒的中草药为原料制成的一种饮料，能消除人体内的热量，以消除人体内的暑热或治疗冬季干燥引起的咽喉疼痛。也指配方茶饮料，因为凉茶很凉，对胃病的人不好。尽量少喝。
茶虽好，但需要依据自身情况有选择地喝。养生的同时避免错误的喝茶方法，是茶人最好的生活方法。
