高血脂、高血压、肥胖怎么办？八种减肥茶适合你
由于生活节奏的加快、饮食结构的改变和活动量的不断减少，高血压、高血脂、肥胖等疾病的发病率日益增加，严重困扰着现代人，尤其是城市白领。他们饭后聊的大多是节食减肥的话题。面对市面上各种各样的减肥产品，艾米总是担心治疗效果的不确定和不可避免的副作用。中药减肥茶因其取材容易、疗效确切、无副作用，越来越受到爱美女士的青睐。这里有部分减肥茶。各位爱美的女士不妨一试！
1.荷
叶茶：荷叶10g，绿茶10g。将荷叶和绿茶一起放入沸水中浸泡5分钟。每日一剂，分三次服用。具有清热凉血、健脾利尿的功效，适用于肥胖和高血脂人群。
2.夏枯草茶：夏枯草10克，车前草12克。把它们洗干净，放在茶壶里。用开水冲泡后代茶。每天一剂，即可饮用。具有清热利湿、降血压的功效，适用于高血压、头晕、头痛等症。
3.
山楂荷叶茶：山楂、荷叶、泽泻各适量，水煎为茶，每日2-3次，有消食化积、减肥、降血压、消脂的功效；
4.
决明子茶：决明子6克，茶叶6克。将决明子和茶叶一起放入沸水中浸泡10分钟。每日一剂，分多次服用。具有清热泻火、通便消脂的功效，对减肥降脂有一定疗效。
5.玉米须茶：取玉米须50g，绿茶1g。玉米须加水500克，小火煮10分钟，边煮边加入绿茶，搅拌均匀。每日服用1-2剂，分3次服用。具有生津止渴、利尿消肿、减肥化痰的功效；
6.菊花龙井茶：菊花10克，龙井茶3克，用开水冲泡，用于泡茶。有平肝降压、滋阴明目的功效。适用于高血压、头晕耳鸣、肿痛易怒、口干口苦者。
7.山楂薏仁茶：生山楂10g，生薏仁10g，干荷叶60g，陈皮5g。将上述四种成分研磨成粗粉，放入沸水中冲泡当茶。具有活血化瘀、消肿、降血脂、清热平肝的功效，适用于肥胖、高血脂、高血压人群。
8.吴双茶：何首乌30克，乌龙茶5克，山楂20克，冬瓜皮20克。将何首乌、山楂、冬瓜皮同时放入锅中，煮至山楂熟透。去渣取液。用它的汤冲泡乌龙茶，就可以喝了。具有健胃、消食、减脂、减肥的功效。
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