有什么茶就喝什么茶！
导语：人的体质有九种，一种是平和的，一种是偏激的。你看，你属于哪种体质？分清身体和治疗，懂得喝茶养生！
第一，平和的体质
身体特征：匀称、强壮；
常见表现：面色润泽，头发浓密有光泽，眼睛明亮，鼻子宽阔，嗅觉味觉正常，嘴唇红润，不易疲劳，精力充沛，耐寒耐热，睡眠好，食欲好，大小便正常。
心理特点：性格随和开朗；
发病趋势：一般较少患病；
对外部环境的适应能力：对自然环境和社会环境的适应能力强。
友情提示：夸张一点，所谓的皆大欢喜差不多就是你了，各种茶都可以喝。春天喝绿茶；夏天喝白茶、绿茶；秋天喝乌龙茶；冬天喝红茶，熟茶，陈年普洱茶，红茶。想喝就按脾气喝吧。
二、气虚体质
身体特征：肌肉无力；
常见表现：气短、喘不过气来；喜欢安静，不喜欢说话，声音低沉，容易感冒，经常出汗，经常感到疲倦和虚弱；
心理特征：内向、情绪不稳定、胆小、厌恶风险；
发病倾向：平时体质较弱，容易感冒；或因抗病能力弱而难以恢复；容易患内脏下垂；
对外界环境的适应性：不能忍受寒邪、风邪、暑邪。
友情提示：少喝或不喝未发酵和轻度发酵的茶。红茶中的祁宏和滇红，岩茶，烤乌龙茶中的冷杉，普洱熟茶都是不错的选择。这对你有好处。留意到共同点了吗？都是温和的。
第三，气滞体质
身体特征：大部分人偏瘦。
常见表现：经常感到不愉快、抑郁、紧张、焦虑、多愁善感或易受惊吓，经常感到乳房和胁部疼痛，经常感到胸闷，经常无缘无故地叹气，容易心慌，心跳加快，喉咙经常感到堵塞或有异物感，容易失眠；
心理特征：内向不稳定，忧郁脆弱，敏感多疑；
发病倾向：平时体质较弱，容易感冒；或因抗病能力弱而难以恢复；容易患内脏下垂；
对外界环境的适应能力：对精神刺激的适应能力差；我不喜欢秋天、冬天和雨天。
友情提示：假如你是一个抑郁的人，喜欢喝茶，那么咱们推荐茉莉花茶、桂花乌龙茶、菊蒲茶、凤凰枞茶，气味清香。除此之外还建议饮用有益于补气的凉茶，如枸杞茶、陈皮茶等。但是睡前不要带着(无)心(左)(无)欲(死)去喝茶，对睡眠品质不好的人而言更是雪上加霜。
第四，痰湿体质
身体特征：肥胖，腹部丰满柔软；
常见表现：出汗黏腻，手脚湿汗，四肢常酸重，不易。脸上经常感觉油腻，嘴里经常感觉黏黏的或甜腻腻的。平时痰多。
心理特征：性格温和，处事稳重，礼貌耐心；
发病率：糖尿病、中风、眩晕、咳喘、痛风、高血压、冠心病等。
对外界环境的适应性：对雨季和潮湿环境的适应性较差。
友情提示：痰湿体质要留意轻排毒。你会忍不住对茶上瘾。轻轻泡部分陈年乌龙茶和陈年红茶来缓解你的渴望。最关键的是照顾好本人的身体！不要放弃治疗！
五、特殊体质
身体特征：无特殊、或畸形、或先天性生理缺陷；
常见表现：过敏体质，即使不是感冒，人也常出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、哮喘，对药物、食物、气味、花粉、季节过敏，皮肤出现荨麻疹，皮肤因过敏出现紫红色的瘀点、瘀斑，抓挠时皮肤常变红。
心理特点：没什么特别的；
发病倾向：有遗传性疾病者，其父母一般患有相同的疾病或天生有缺陷；假如是过敏，容易出现药物过敏、花粉症、哮喘等过敏性疾病。
对外界环境的适应性：适应性差，如过敏体质的人对季节的适应性差，容易引起慢性疾病。
友情提醒：假如你比较敏感，假如你一直和一群儿茶虫生活在一起，你会受不了它们的调皮表现。你不妨选择发酵度高、焙炒适中的茶，但由于你的敏感度高，不能贪杯。
不及物动词湿热体质
身体特征：胖或瘦；
常见表现：面部及鼻尖总是油光发亮，易长粉刺、疖子，经常感到口苦、口臭或口中有异味，经常大便粘稠，小便发热，尿色发黄，女性常带黄色，男性阴囊常湿多汗；
心理特征：性格急躁；
发病倾向：易患疖、黄疸、火等疾病；
对外界环境的适应性：难以适应潮湿的环境或高温，尤其是夏末秋初，湿热的气候夹杂着热气。
友情提醒：既然这么狂，自然要来点排毒的好酒。喝点好喝的铁观音、武夷岩茶；做部分杏仁茶，柠檬红茶，枸杞红茶，薏仁茶。选择还是很多的！
七、血瘀体质
身体特征：瘦子居多；
常见表现：皮肤上常不自觉地出现紫色瘀斑(皮下出血)，皮肤常干燥粗糙，常出现疼痛。面色暗沉或有色素沉着和黄褐色斑块，眼睛常黑而暗，眼睛常有红丝(充血)。刷牙时牙龈容易出血；
心理特征：易怒、健忘、急躁；
发病率：易患出血、中风、冠心病等。
对外界环境的适应性：不耐风邪、寒邪。
友情提醒：血瘀体质一定要更顺从！不要生气。平时多喝绿茶、茉莉花茶等提神的茶，如绿茶中的太平猴魁、洞庭碧螺春、黄山毛峰，茉莉花茶中的碧潭茉莉针、飘雪等。非茶饮料的话，
山楂茶和柠檬茶也是不错的选择！
八、阳虚体质
身体特征：肌肉无力；
常见表现：总是手脚冰凉，总是胃冷，衣服比别人多，冬天受不了冷，夏天受不了空调房的空调，喜欢安静，吃(喝)冷的东西总觉得不舒服，容易便溏，颜色清，尿量大；
心理特点：性格比较安静内向；
发病倾向：发病多为寒证，易腹泻、阳痿；
对外界环境的适应性：寒邪不耐，夏邪不耐，冬邪不耐，湿邪易感。
友情提示：既然是阳虚，自然要避免冷饮。建议多喝暖胃暖身的茶，如陈年茯砖茶、陈年千两茶、烤乌龙等。也可以试试生
姜红茶、桂圆
红枣茶(红茶)等。用于泡茶。而且不要再喝普洱茶了，除非你拿到的是超级陈年的茶。
九。阴虚体质
身体特征：身材修长；
常见表现：经常感觉身体、面部发热，受不了暑热，皮肤干燥，手脚发热，脸颊潮红或微红，眼睛经常干涩，口干，容易失眠，大便经常干燥。
心理特征：脾气暴躁，外向，积极；
发病率：咳嗽、糖尿病、闭经发热等。
对外界环境的适应性：一般不耐热干燥，耐冬不耐夏。
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