这些人 请用茶保护健康
什么样的人最应喝茶?你也需要茶吗?
喝茶可以轻松解决一系列肠胃疑问,尤其是
红茶、熟茶
普洱茶【多年存放发酵】、乌龙茶、大红袍茶、正山老铁茶、红茶等。这类茶性质温和,
茶叶中的茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,所以含量减少,对胃的刺激性也相应减少,具有养胃的奇特功效。
1.汤胃:平时喜欢空腹喝很多汤,胃里很快就灌满了水。因为长期得不到五谷杂粮等主食的滋养,肠胃虚弱,患了胃病;许多白领经常喝汤。他们经常会觉得肚子胀胀的难受,饿了却不饿。
2、烟胃:就是抽烟的人,拿出来胃病。白领在交际中往往很尊重递烟,很多从事脑力劳动的人也喜欢在思考的时候点烟解闷或激发灵感。习惯久了,很容易失控,不自觉地越抽越多,胃黏膜在不知不觉中受到不同程度的损伤,从而引发胃炎、溃疡等疾病。
3.胃饮者:吃饭喝酒是白领工作生活的关键组成部分。举杯的时候,护胃的概念往往会随着酒精一起蒸发。每次喝到 经常感觉口苦口干,胃灼痛,胃痛。
4.肠胃压力:经济不景气的时候,白领们的工作压力更大,更忙。为了达到好的效果,一日三餐往往不规律,容易引起肠胃不适。
5.熬夜伤胃:即使不是工作起因,白领也喜欢熬夜睡觉。这类不良的生活习惯很容易引起胃酸分泌紊乱,久而久之就会引起胃病。
6.垃圾胃者:白领工作繁忙,除了不规律的吃饭时间,不留意吃什么。当他们真的饿了,只要能填饱肚子,什么酸辣油炸,冷咸腐烂,烟酒浓茶咖啡,甚至各种不存在营养的垃圾食品都来者不拒,引起胃癌。
7.混胃:上述多重因素长期交替叠加,对胃的伤害更大。胃病时有发生,多见于男性白领。
胃不好的人请多喝茶,发酵茶。发酵茶可以帮助你养胃。
凉的人多喝热茶,热的人多喝凉的发酵茶。
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