不要急着倒隔夜
茶 只是你之前不知道它这么有用！
其实隔夜茶不存在什么危害，只是
茶叶容易氧化，所以隔夜茶的杯子上经常会留下茶点。 夏天气温高，茶叶容易被细菌污染，发霉酸败，引起腹泻，此时最好不要喝隔夜茶。隔夜茶：尤其是不新鲜的茶，即使尝起来不新鲜，大部分也会滋生、滋生大量细菌。
为什么不能喝隔夜茶？
1.茶叶中含有茶多酚，在空气和水中易氧化成褐色胶体3354茶锈。茶锈含有镐、铅、铁、砷、汞等物质。未喝完或留在杯中的茶，如隔夜茶，暴露在空气中的时间越长，茶多酚被氧化成茶锈的越多。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪、维生素结合沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。
2.这些氧化性物质一旦进入人体，还会引起肾、肝、胃等器官的炎症、溃疡、坏死等疾病。隔夜茶不宜喝，茶具要勤擦洗。
3.夏天气温高，茶叶容易酸败变味。假如搁置超过24小时，最好不要喝，否则会引起腹泻。
4.隔夜茶中的维生素由于时间久了大部分已经流失，茶中的蛋白质、糖分等成为细菌和霉菌繁殖的营养物质，不适合饮用。
隔夜茶的替代效果
1.抗癌和抗氧化
茶叶时间长了会变成红褐色，因为茶多酚被氧化成红褐色的
茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素具有很强的抗癌和抗氧化作用。
2.止血
隔夜茶含有丰富的酸，可以防止毛细血管出血。如口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等。可以用隔夜茶漱口来治疗。它也可以用于洗澡疮和皮肤出血。
3、视力
隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用。假如眼睛里出现红丝，可以用隔夜茶一天洗几次。
4.停止瘙痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身。茶叶中的氟可以快速止痒，预防湿疹。
5.毛发生长
用隔夜茶洗头也能促进头发生长，消除头皮屑。假如眉毛太细，可以每天用隔夜茶蘸眉毛。时间长了，你的眉毛自然会变得又粗又亮。
6.固定牙齿和清洁牙齿。
茶叶中的氟化物与牙齿的珐琅质钙化后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还可以消除牙菌斑。饭后两三分钟最好用茶漱口。
7、除口臭
茶叶含有精油，闻起来很香。早上刷牙前后或饭后，漱口几口隔夜茶可以清新口气，经常用茶漱口可以消除口臭。
8.防晒
假如皮肤被晒伤，可以用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为单宁酸对皮肤有收敛作用，所以茶叶中的黄酮类物质也有抗辐射作用。
9.变得又腥又油腻
隔夜茶也有很强的除臭去油腻作用。吃完虾蟹后洗手很提神。
10、泻药
早上起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶，有通便、提神、减脂的作用。
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