茶-像咖啡一样美好的浪漫
2023-04-16
说到喝茶，广东的茶文化可谓丰富。酒店都是餐前点茶，但恐怕很少有市民确切知道普洱和铁观音哪个更适合本人。广东省中医院芳村分院的保健专家潘认为，喝茶应用嘴。只要你喝了，身体感觉舒服，满嘴口水，就证明你找对了茶。说到喝茶，广东的茶文化可谓丰富。酒店都是餐前点茶，但恐怕很少有市民确切知道普洱和铁观音哪个更适合本人。广东省中医院芳村分院的保健专家潘认为，喝茶应用嘴。只要你喝了，身体感觉舒服，满嘴口水，就证明你找对了茶。
而气虚体质的幼儿不适合喝茶。
对佛山人而言，茶应是一年四季都伴随着他们的。但是潘彭飞认为，不是每个喝茶的人都能演保健效果，3岁以下的儿童和气虚体质的人都不适宜喝茶。他解释说，3岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易引起孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。从中医角度讲，喝茶会耗气。茶是有香味的，而芬芳类的物质都会耗气，所以不主张气虚的人喝茶。不过潘飞鹏表示，这里所说的茶不包含花茶、花草茶、凉茶等含有茶叶成分的茶。.
口干舌燥，唾液清澈，说明不适合喝茶。
红茶、绿茶、白茶有些人在选择喝茶的时候，考虑太多了，有些是看着科普文章，循着文章去选择茶叶，这都是在用脑袋喝茶。在潘飞鹏看来，喝茶应靠嘴巴。他主张选择茶叶时，主要以自身感受为主，喝得舒服，口舌生津，不会觉得口干或流清口水就说明这茶是适合个人体质的。而不是人云亦云别人告诉你喝什么茶，你就喝什么茶。判断茶叶性质是不是适合本人，主要是看身体是不是舒服，让身体自然选择。.市面上常见的茶有很多种
茶要补一补体质。
一般而言茶的发酵度越高，越不凉。他解释说有绿茶、白茶和黄茶、清茶、红茶、黑茶等六类，寒性依次递减：比如体质偏寒的人，吃青菜和西瓜都腹泻的人，肯定受不了绿茶。建议这类人喝红茶。潘飞鹏建议说，而湿热体质的人，例如比较健壮、结实、气粗的人就不适合喝红茶，相反要喝偏寒性的茶，以减轻体内湿热。.
多吃肥肉喝茶要凉。
潘提出了一个观点，认为喝茶需要与饮食相配合，否则身体无法达到平衡。例如，乌龙茶、大红袍等，这类茶中性偏寒，所以他们日常饮食中多卤水、甜点、肥肉等，通过肥甘来平衡身体，所以不至于给身体带来太大的疾病。经常喝潮州人的绿茶
【聚焦Q & amp答]
1.胃不好的人不适合喝茶？
答：胃不好不一定不能喝。我觉得要看情况。比如胃寒的人就不要喝绿茶。胃寒的人更适合喝红茶和普洱。
2.为什么喝完茶会头晕？
回答：可能有几个起因。第一，人们一般很少喝茶或空腹喝茶。茶的浓度太高。假如所选的茶不适合体质，也可能引起茶昏厥。昏茶也可能与低血糖有关。吃甜点或喝甜汤。所以喝茶前最好吃点饼干桂圆之类的东西。
3.喝茶对牙齿不好吗？
答：有研究说红茶中含有大量的氟，长期饮用会对牙齿造成损害。其他茶没什么大疑问。
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