又一个制茶季节！
2023-04-16
很多人吃了刺激性的东西，牙齿就会变酸。这是怎么回事？口腔专家介绍，牙齿酸涩是一种牙本质过敏症状，可能是由于牙釉质缺失引起牙本质暴露，或牙釉质发育钙化不良，或一侧长期咀嚼食物引起牙齿磨损严重。预防和治疗牙本质过敏，除了勤刷牙等常用的清洁口腔的方法外，还有几个小技巧可以采用。
比如患者可以嚼部分生核桃仁，或用鲜蒜的横截面反复摩擦牙痛的过敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用，对治疗牙本质过敏有一定疗效。生核桃仁中含有大量的鞣酸，能使牙本质小管中的蛋白质凝固，也能起到脱敏的作用。
另一个简单方便的方法是利用咱们周围随处可见的茶叶。过夜茶不要随意丢掉，可以废物利用，放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。研究表明，茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、杀菌之功效，它不但能抑制菌斑的生长，还能增强牙釉质的抗酸能力，而且在有氟参与的情况下，抗酸能力会出乎意料地增强。茶叶中的氟离子对牙齿还有很好的保健作用，它与牙齿的钙质有很大的亲和力，这就像给牙齿加上了一个保护层。。
专家建议，用嚼茶叶治疗牙痛时，不一定要选择高档茶，因为高档茶的氟含量比低档茶少得多。
这些方法都是牙齿酸痛后的补救措施，但对预防牙病也很有用。长期喝茶也能起到一定的牙齿保健作用。 为了防止牙本质过敏，平时最好用两颗牙咀嚼食物，避免一颗牙过度磨损，最好少吃硬的食物。
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