冬天多喝姜
茶的好处
姜茶御寒四绝
冬季本身就是疾病的高发期,尤其是老人和小孩。一不留意就会感冒。事实上,在这类恶劣的天气下,咱们应留意保健,下面为大家分享冬季多喝姜茶的好处,让你喝着也能提升免疫力。 红糖姜茶。
配料:红糖、金丝小枣、生姜。
练习:
1.将红糖、无核金丝小枣和姜片放入蒸煮容器中;
2.注入适量的水(矿泉水最好);
3.盖上盖子炖半小时。
红糖姜汤红糖有养血活血的功效。将其加入姜汤中,可以改善体表循环,治疗感冒。需要留意的是,生姜红糖水只适用于风寒或雨后的胃寒,不适用于暑寒或风热感冒。上一页1 2 … 3 4下一页
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