包治百病 以茶养生
2023-04-16
随着春节的离去和早春的到来。想必很多女性朋友在这期间积累了不少油脂。早春是清理体内油脂毒素，减肥塑形的黄金期。下面是部分早春减脂美容茶帮你清理体内脂肪.
品尝解毒茶
风味排毒茶排毒养生减肥。
配料：姜黄5克，王瑾15克，山楂10克，大腹皮5克，黄芪25克，山楂20克，何首乌20克，决明子25克，泽泻25克，荷叶10克，茵陈25克。
做法：将上述原料一起放入锅中，放入9/2碗水煮沸1小时后饮用。
二、黑枣减脂山楂茶
黑枣小枝山楂茶柠檬中特有的柠檬酸，可以刺激肠胃的蠕动，促进消化，有清肠排毒的功效，对减肥非常有益。
材料：100克黑枣、5个山楂、玫瑰、荷叶粉、决明子和柠檬。
做法：1。将黑枣、玫瑰花、山楂、荷叶粉、决明子放入冷水中，放在火上煮15分钟左右。
2.然后放入切片柠檬，关火1分钟即可饮用。
三、桂枝葛根茶
桂枝茶桂芝有助于发汗解热和扩张皮肤血管，葛根有助于上半身发汗，丹参有助于活血化瘀，枸杞有助于增强免疫力和造血功能，桑叶有助于清热凉血。
原料：桂枝1.5钱，葛根2钱，丹参2钱，桑葚1.5钱，枸杞5钱。
做法：将上述原料放入杯中，加入250cc开水，文火煮5分钟后饮用。
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