这样喝茶有损健康 有就赶紧戒掉!
2023-04-16
相信很多贫血患者都知道贫血不能喝茶这一常识,其实这一常识是不对的,贫血患者是能喝茶的。但关键要看喝的是什么茶。一种补血茶不但能补血还能养宫,建议女性多喝。下面咱们一起来看看哪些茶能补血。.
气虚型——虚弱。
占门诊患者的4%,常伴有头晕、乏力、面色苍白、月经量多、经痛等症状。
气虚患者多为久坐不动的上班族。因为坐姿时身体的气流不畅,会在女性的子宫、卵巢等疾病中表现出来。所以用太子参等药材补中益气。
留意:正在患感冒的人不宜饮用。
配料:太子参11g、麦冬11g、五味子2g、当归6g、川芎7g、木香7g、炙甘草2g、泽兰7g。
血虚型——合并气虚
血虚患者常有气虚症状。最常见的症状是贫血、头晕、脸色苍白、怕冷和心悸。假如贫血、体虚容易造成血液循环不畅,增加发病的可能性,此时除了补血的药物外,还要加入炒白术等药物,以缓解气虚。
留意:胃胀气的人不宜饮用。
原料:当归11克,熟地2克,鸡血藤7克,川芎11克,炒白术7克,五灵脂7克,炙甘草2克。
血瘀型——血瘀不畅。
这类体质的患者约占20%,症状为口唇红或白,手脚麻木,月经量大,血块多。
由于阴虚阳亢,气血紊乱,血流不畅,形成血瘀。生活中应避免吃生冷食物,以免加重血瘀。
留意:经常拉肚子的人不宜饮用。
配料:当归7克、川芎13克、木香7克、香附7克、延胡索7克、紫茎泽兰7克、五灵脂7克、炙甘草2克。
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