选择红茶而不是绿茶
2023-04-16
假如男人肾虚,就会出现阳痿、早泄等男性疾病。那么男人吃什么补肾,保健的方法呢?不妨在平时的生活中多饮用部分茶,一样可以起到补肾的效果。下面七款茶不妨试试喝哦。?是什么
男人喝的七种补肾茶及这些茶的做法:
1.肉桂奶茶:肉桂温中养阳,散寒止痛。能温肾气,暖四肢,增强体力。多喝肉桂奶茶有帮助,调理发带,促进气血循环。
桂花茶做法:将300克鲜牛奶倒入杯中,用微波炉加热,取出后用2根肉桂棒搅拌,使肉桂味渗透到牛奶中。
二。羊藿茶:具有补肾壮阳、强筋骨、刺激性功能的作用。 多喝羊藿茶可以补肾壮阳,调节性功能障碍,增强机体非特异性免疫功能,延缓衰老,调节更年期高血压症状。
羊藿的泡茶做法:只需将羊藿10克加水350克,大火烧开,转小火20分钟即可。
三、葛花茶:保护肝脏最好的方法就是戒酒。假如喝醉了,建议用葛根泡茶。葛根是野葛的花,有醒酒的作用。可以用来泡茶解酒。
葛花茶做法:可以直接用干葛花泡茶。
四、罗汉果茶:保护咽喉,很多人第一个想到的一定是胖大海。事实上,胖大海只有润喉的作用,值得推荐罗汉果泡水。
用小锤子打碎一个乒乓球大小的罗汉果,分成八等份,每份视为一天的茶叶量,用水泡着喝,直到不存在味道为止。。
五两味扶阳茶:滋阴壮阳,强身健体。
两味助阳茶:巴戟天15g,牛膝10g。将配料磨碎,放入茶杯中,加入部分开水,小火炖20分钟后饮用。
六、杜仲肾茶:补肾益气,增强体质。
补肾茶的做法:杜仲5克,五味子5克。切割杜仲。成块放入杯中,再将五味子研磨成粉,也放入杯中,加入适量开水,冲泡20分钟后饮用。
七。图西迪黄茶:补肝益肾,滋阴养颜。适用于肝肾亏虑、视线模糊、健忘等症。
土地黄茶做法:菟丝子1 0克,熟地黄10克,党参10克。将药物捣碎,放入杯中,加入适量开水,冲泡20分钟后饮用。
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