品茶情境，芍药花的功效
2023-04-16
已经是秋天了，但是炎热的感觉还是难以忍受。人们可以在家里制作本人的养生和消暑食物，利用食物或水果来达到清热作用，茶饮药膳也能改善大餐后产生的油腻燥热感。以下两款茶饮可驱暑气、消油腻燥热：。
落花茶冻
配料：洛神花12、乌梅2~3、甘草3~4、仙渣1~2、魔芋粉、蜂蜜。
做法：将上述材料加水2000毫升，大火烧开，文火炖一小时，加入魔芋粉，放入容器中，放入冰箱，成型后扣出，食用前倒入适量蜂蜜。
功效：是夏季解暑佳品，既能刺激食欲又能消除高油食物带来的油腻感。做果冻对孩子更有吸引力，材料在中药店很容易买到，成本也不贵。
益气取茶
配料：党参3元，麦冬5元，五味子1元，大枣若干。
做法：将上述材料加水500毫升，浸泡30分钟，武火煮沸，文火煎熬一小时。
功效：本方益气生津，增加津液的生成。对出汗多、容易疲劳和困倦的人而言，这是一种很好的补充。
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