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7款实用美白减肥茶

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:72
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7款实用美白减肥

第一段:风味绿茶

材质:绿色茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

练习:

1.将绿茶包放入杯中,用开水浸泡7~8分钟;

2.将菠萝片和葡萄粒榨汁;

3.将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中,搅拌均匀。

功效:温和安全地促进皮肤新陈代谢、血液循环,更新老化角质层,分解表皮黑色素,使皮肤更加均匀、光滑、白皙。

第二款:玫瑰蜂蜜茶

材料:6朵红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。玫瑰

做法:1。将水倒入锅中,烧开,放入红茶包中,冲泡6分钟左右;2.将玫瑰花分成红茶液,搅拌,继续小火煮沸;3.倒入蜂蜜后,关火,加入柠檬片。

功效:性质温和,降火,调节血气,促进血液循环,美容养颜,缓解疲劳,愈合伤口,保护肝胃。长期饮用还有助于促进新陈代谢,减肥降脂。

第三段:绿豆菊花茶

材料:菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许。

做法:将菊花放入水中煮沸,将柠檬和绿豆沙的汁液倒入菊花水中,搅拌,加入少量蜂蜜即可饮用。

功效:排毒,美容,抚平脸上粗糙的孔洞,使皮肤光滑,是祛痘的妙方。

第四段:芦荟红茶

材料:一根20厘米长的芦荟,一点菊花,一袋红茶和一勺蜂蜜。

做法:将芦荟去皮,只取里面的白肉。将芦荟和菊花放入水中,用小火慢煮。水开后,加入红茶包和蜂蜜。

功效:能提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体生理机能,改善皮肤光泽,减缓皮肤衰老,是美白养颜的好方法。

第五部分:番茄玫瑰饮料

配料:西红柿、黄瓜、玫瑰、柠檬汁、蜂蜜。

做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,用鲜玫瑰碾碎,过滤,加入柠檬汁和蜂蜜。

功效:促进皮肤新陈代谢和色素减退,从而使皮肤细腻白皙。

第六节:红茶加白雪和牛奶。

材料:鲜奶100克,红茶1克,盐少许。

做法:将红茶炒至汁浓,然后将煮好的牛奶与之混合,加入少许盐,搅拌均匀。

功效:滋养肌肤,滋润肌肤,补充精华。坚持服用可以强身健体,使皮肤白皙有弹性。

第七节:薏仁茶

每天服用薏仁茶,坚持一个月,看效果。

功效:淡化黑斑,美白肌肤。

标签: #华顶云雾 #勿忘我花 #红木茶盘 #文新信阳毛尖

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