铁观音的禁忌 普洱茶 不看就不知道 你看了会震惊的！
2023-04-16
在都市丛林中，优雅的OLs像铿锵玫瑰，继续强势绽放，凋零。亚健康无处不在。让茶一网来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱本人，从药饮开始
甘草茶具有解热、解热、解毒、发汗解表的功效。对头痛、目赤、咽痛、风热感冒等症状也有很好的疗效。10多片新鲜薄荷叶，5克甘草，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。.
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
憔悴，需要精心调理身体机能平衡，补水清热，排毒防病。中医在这方面是最擅长的。简单的冲泡、煮沸，在办公室就能完成，不仅能解渴、缓解疲劳，还能保健养颜哦。.
养生保健药茶 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期采用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
茶红花，味甘无毒，能促进男子气血，女子月经量，血流多，养血少。红花籽富含维生素和生物活性成分，能养血活血、降血压、降血脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。小贴士：红花5克，檀香5克，绿茶2克，红糖30克。沸水冲泡后，盖上盖子闷5分钟再喝。每天一剂会让你的皮肤变得干净透明。但要留意睡前少喝酒，以免兴奋作用睡眠。
甘草茶可以治牙痛、眼睛灼痛、感冒咳嗽等。小贴士：取10克甘草，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。.
甘草茶可以清热解暑。利尿止渴的保健作用。小贴士：鲜荷叶100克，甘草5克，水1000毫升。依照这个比例，先将荷叶洗净切碎，然后将水烧开，再将甘草和荷叶放入水中煮10分钟以上，滤出荷叶渣，加入适量的糖饮用。
菱角毛根茶能清热化痰，生津止渴，降血压，利尿。小贴士：将100克鲜荸荠洗净切碎，100克鲜拉郎草根加1000毫升水。依照这个比例，先将水烧开，放入菱角和拉郎草根，煮20分钟左右，去渣，加适量糖，即可饮用。
陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。小贴士：陈皮20g，姜片10g，甘草5g，茶叶5g，水1000ml。依照这个比例，先将水烧开，再加入陈皮、姜片、甘草、茶叶，冲泡10分钟左右，去渣即可饮用。
人参茶具有补气、安神、生津的作用，是补气的佳品。小贴士：将5g人参片放入杯中，倒入开水中，盖紧。20分钟后，就可以喝了。可以浸泡2-3次，直到人参片淡而无味。
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。 Tips：取生大黄39克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
灵芝茶不仅能补中，还能强筋骨，能保持皮肤年轻白皙。小贴士：灵芝10g，绿茶少许。将灵芝切成薄片，开水冲泡，与绿茶同饮。
护肤花果茶玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。 Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
苹果茶苹果茶对治疗头痛有神奇的功效。小贴士：将一个苹果切成薄片，加水煨去渣，然后当茶喝。连续喝十天就会有效果。
柠檬茶 柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。 Tips：新鲜柠檬去皮后切两至三片（一定要记得去皮，柠檬皮汁会令黑色素沉积），加一克盐，再用热开水冲泡。 此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。 常饮柠檬茶，可令肌肤回复光泽与弹性。
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