决明子茶什么时候喝最好？
2023-04-16
喝茶能养生，茶叶四季皆可饮用，尤其是安化黑茶，安化黑茶经过特殊工艺加工，是四季皆宜的养生茶品。春饮温热黑茶，润肠通便；夏天凉饮黑茶，祛湿解暑；秋饮黑茶，补水解燥；冬饮温黑茶，暖胃藏气。
随着生活水平的不断提升，现代生活已经由高蛋白高脂肪的肉类、精白面粉等精细食品为主，膳食纤维的摄入越来越少。城市人普遍以车代步，室内工作时间长，锻炼少。这类不良的饮食习惯和生活方法是便秘的主要起因。假如长时间不排便，体内的有害物质会长期停留在肠道内，对人体造成伤害，还可能诱发肠癌。
安和红茶具有润肠通便、利尿通便、疏通大小肠的作用。茶叶含有高达35% ~ 40%的纤维素，尤其是安化黑茶(黑茶含有40%以上的膳食纤维)，被称为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水之后的第七大营养素。安黑茶中的纤维素能软化和增加大便，促进肠道蠕动，有利于肠道排空，保持大便通畅，有清洁肠道和预防肠癌的作用。正常情况下，每人每天需要摄入25 ~ 35g纤维素。假如摄入纤维素少，长期不运动，会造成长期便秘，引起肛门周围血液循环不畅，从而引发痔疮。安和茶中的纤维素可以解决排便疑问，减轻肛门周围的压力，使血液通畅，故此还具有防治痔疮的作用。预防肠炎也是安化黑茶的一大功效，尤其是陈年黑茶对慢性肠炎的治疗效果很好。
红茶是后发酵茶，通过高压灭菌解决。对胃有刺激作用的咖啡因通过蒸减少了，所以不再刺激胃肠道了。红茶富含茶黄素等温物质，热饮有很好的暖胃作用。
安和茶不仅暖胃养胃，还能活血、美容、解毒。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
