绿
茶的部分功能和禁忌
绿茶,最佳的口腔保健茶。绿茶性味甘、苦,有清热、解毒、利尿作用,还可提升血管韧性;保护细胞抗老化的作用。用茶水漱口不仅口气清新,还可预防流感。美国科学家还发现绿茶可抑制癌细胞生长,多喝绿茶还能美白肌肤,预防紫外线的伤害。
喝绿茶有部分禁忌。绿茶中含有维生素、氨基酸等物质,所以在喝茶的同时牛羊肉、海鲜等高蛋白食物一般不建议与茶同食。 因为绿茶性凉,假如和水果等凉性食物一起吃,会对脾胃造成伤害。
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