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八种人不宜喝茶

发布于:2021-12-30 作者:taiyanseo 阅读:63
饮茶 八种人不宜喝茶

1.八种人不应该喝

茶叶可以防止人体内胆固醇升高,防治心梗,茶多酚还可以清除过多的自由基,抑制和杀灭致病菌。此外,茶还具有提神、缓解疲劳和抗菌的作用。这对中年人来说是必要的。茶叶还可以净化水质,减少放射性物质对人体的危害。因此,在目前自然环境污染严重的情况下,尤其是生活在城市的人们,应该多喝一些茶。

茶有很多好处,对每个人来说几乎都一样。但是,对于一些人来说,因为身体的一些不适症状,喝茶有一些好处,也有一些不利的现象。相比优缺点,不喝茶可能更好。

1.便秘的人。由于茶叶中的茶多酚对胃肠粘膜有一定的收敛作用,影响食物的消化吸收功能,出现大便干燥、便秘或加重。

2.神经衰弱和失眠的人。因为茶中的咖啡因对人体的中枢神经系统有明显的兴奋作用,喝茶,尤其是浓茶,会使人的大脑处于过度兴奋的状态而不休息。

3.贫血。因为茶叶中的单宁酸会使食物中的铁形成沉淀物,不被人体吸收。

4.缺钙或骨折的人。因为茶叶中的生物碱可以抑制十二指肠对钙的吸收。同时还能促进尿液中钙的排泄,使人体内的钙少进多出,莲子心泡水喝的功效导致缺钙和骨质疏松,使骨折难以恢复。 大麦茶减肥吗

5.胃溃疡患者。由于人体胃内存在一种磷酸二酯酶,可以抑制胃壁细胞分泌胃酸,茶叶中的茶碱可以降低磷酸二酯酶的活性,使胃壁细胞分泌大量胃酸。

6.痛风患者。因为茶叶中的鞣酸会加重患者的病情,所以不建议喝茶,更不要喝泡过久的茶。

7.高血压或心脏病患者。茶叶中含有的咖啡因对人体有很强的兴奋作用,这种兴奋过程会影响身体的生理活动,改善一些基础代谢。

8.患有尿路结石的人。

标签: #四季养生茶饮 #茶叶卫生标准 #四季养生茶

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