冬天喝对了茶 就不用进补了！看看哪种茶最适合你！
2023-04-16
吃金桔前后一小时不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到金桔中的果酸会凝固，不容易消化吸收，会引起腹胀、伤心；饭前或空腹不宜吃金桔，因为所含的有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会感到不适；当你喉咙痛、痒和咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。。
原料：金桔500克。
调料：盐10克冰糖100克白糖100克蜂蜜100克
蜂蜜金桔茶的做法
1.准备原料。
2.金桔用淡盐水浸泡1-2小时。
3.将金橘切开，去核。
4.取一个干净的容器，放一层金桔，撒一层白糖腌制2天左右。
5.将冰糖放入少许水中。
6.添加腌金橘。
7.煮到透明的金桔汤浓稠。
8.冷却后加入蜂蜜。
9.用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右，直到原料完全吸收融合。
10.取适量金桔茶，用温水冲服。
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