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喝茶有益健康 八种茶不宜喝

发布于:2022-07-07 作者:taiyanseo 阅读:33
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喝茶有益健康 八种茶不宜喝

在生活中,人们对茶总是有着深厚的感情。这不仅仅是因为茶好喝,更在于它蕴含着的茶文化,最主要的,还是喝茶能够给人们带来的健康养生功效。适当饮茶,能够达到祛病养生的效果,但是若过量饮茶,甚至喝不对的茶,不仅不能够达到养生的效果,还易对人体产生危害。下面就来说说八种不宜饮用的茶。.感兴趣

1.凉茶:湿热中宜饮茶,凉茶有寒滞痰积之弊。

2.浓茶:浓茶含有大量的咖啡因、茶碱等。很气人。喝浓茶会引起失眠、头痛、耳鸣、眩晕,对胃不好。有的人喝了会有呕吐感。

3.隔夜茶:尤其是已经变味的茶,即使依然尝不出味道不好,但多半是滋生和繁殖了大量的细菌。因为茶叶含有大量的蛋白质,大部分不溶解于热水,残留在叶片中,水温较高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,又会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物,对肠胃造成刺激,引发炎症。所以,隔夜茶不宜饮用。

4.热茶:茶一般用高温水冲泡,水温过热就不能喝了。过热的东西对人的肠胃伤害极大。

5.泡茶时间长:茶叶泡太久,很多对人体有害的物质会被泡出来。

6.焦茶:炒多了的茶失去了营养,味道不好。

7.霉茶会有很多毒素。

8.川味茶:有些味道有毒,比如油漆、樟脑。

以上八种茶都不适合喝,大家要注意。另外,喝茶要和自己的体质相符合,才能达到好的效果。

标签: #腊梅花 #茶叶产地

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