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经常喝凉茶有助于美容 但要根据症状喝茶

发布于:2022-07-07 作者:taiyanseo 阅读:36
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经常喝凉有助于美容 但要根据症状喝茶

华漕茶具有很好的养颜功效,女性极其喜欢喝花草茶,她们通过喝茶来达到美容养颜的功效,除外,花草茶还有养生的功效,越来越多的人选择喝花草茶,但喝花草茶需对症饮茶,即根据自己的体质选择茶叶。在喝茶之前,先要了解自己的体质。热性体质的人,宜选用性凉的花草茶,譬如菊花、山茶花、金银花、夏枯草、绿茶等等,而寒性体质的人,宜选用性温的花草茶,譬如月季花、红茶等等,性平的花草茶则大多数人都能适用。

其实凉茶也可以随意搭配,可以最大限度的发挥凉茶的功效。现在让边肖教你如何搭配草药茶。

罗斯和乌龙茶是绝配。玫瑰茶可以调节情绪。当你沮丧、哀伤、妒忌、憎恶的时候,舒缓神经紧张和压力,使人们对自我产生积极正面的感受。玫瑰茶不仅可以安抚情绪,还能调节内分泌,改善女性的生理循环系统,促进血液循环。而乌龙属于半发酵茶,有两面性,有未发酵的绿茶抗氧化的功效,也有完全发酵的红茶消脂的功效,可谓一饮多得。

菊花和普洱茶是绝配。菊花有清热解毒的功效,熟普洱茶则性温,两者中和后,吸收更好,适合脾虚胃热、又是畏寒体质的人群饮用。

红茶和花果茶是绝配。薄荷可以和玫瑰、甘菊、薰衣草等混合。来制作花果茶,再加入醇香的红茶,使口感富有层次。喝的时候加蜂蜜,味道更好。

需要注意的是,我们在选择凉茶的时候,最好选择天然的、有机的。具有凉茶、健康养生、排毒瘦身、舒缓身心等多种功效。但是如果我们买的凉茶本身在生长的过程中可能被农药污染,我们的身体就会摄入过多的毒素,反而达不到很好的护肤效果。

经常喝凉茶可以达到美容养颜的效果,但是消费者在选择茶叶的时候,最好选择添加剂少的花茶,这样效果会更好,有助于身体健康。

标签: #杜仲茶减肥 #中国普洱茶网 #茶叶枕 #茶的学问

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