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了解不同药茶的“适应症”

发布于:2022-07-07 作者:taiyanseo 阅读:34
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了解不同药茶的“适应症”

不同的茶有不同的性格:红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。从中医养生的角度讲,喝茶也有治病防病的功效,但是不同的茶有不同的适应症,每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。

口干舌燥,求助。

乌龙茶属于半发酵茶,介于绿茶和红茶之间,色泽青褐,故名青茶。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。冬季室内空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积。.

你还不如尝尝花茶治疗抑郁症。

包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成。一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例,可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴,并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效,对预防流感效果亦佳。尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁、性情烦躁,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。.花茶

从绿茶中获得帮助。

冬天气候干燥,人们喜欢吃油腻辛辣的食物。上火成为困扰很多人的健康问题。同时带来便秘、口干甚至口疮的后果。这时候可以转绿茶。绿茶为未发酵茶,性寒,能清热去火,生津止渴,消食化痰,加速轻度胃溃疡愈合,降血脂,预防动脉硬化。所以,容易上火的人、平时喜欢抽烟喝酒的人、比较胖的人比较适合喝绿茶,而胃虚怕冷的人不适合喝绿茶。

喝红茶预防流感

红茶是冬天喝茶的上品。红茶味甘,性温,能滋养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖分,能生热暖胃,增强人体的抗寒能力,助消化解油腻。

研究发现,红茶可以降低中风和心脏病的发病率,而中风和心脏病是冬季的高危疾病。因此,患有心脑血管疾病的老年人在冬天经常泡一杯温热的红茶,不仅可以温暖身体,还可以起到防病的作用。此外,常用红茶漱口或直接饮用也可预防流感。喝红茶对预防骨质疏松和降低皮肤癌的发病率也有独特的作用。

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