凉
茶对春天保持健康的重大建议(三)
6.玫瑰、决明子和柠檬片
对便秘肥胖有很好的效果。
7、菊花金银花胖大海
减脂减肥,清热清火。排毒养颜。长期饮用可以减少腰腹脂肪。
8、洛神花柠檬片荷叶
适合腿粗脸圆的身材,容易浮肿肥胖。
看了这么多,有几点是女生一定要注意的。每个人的体质都不一样,有虚有实,有寒有热,不能只根据自己的喜好服用茶,最好在选择花茶之前,先向医生咨询,根据医生提出的科学建议,再选择最适合自己的花茶。如此做来,成竹在胸,养生与瘦身一举多得,你也来做个茶美人吧!。
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