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饮茶补锰止痒

发布于:2021-12-30 作者:taiyanseo 阅读:62
饮茶武夷山凤凰红 饮茶补锰止痒

冬季是皮肤瘙痒频品茶心得繁的季节,尤其是老年人。其实有一个非常简单可行的方法,那黑枸杞就是每天适量喝茶可以帮助预防皮肤瘙痒。

因为茶叶富含微量元素锰。锰是人体必需的14种微量元素之一。锰对人体皮肤有显著的保护作用:一是能积极参与多种酶促反应,促进蛋白质的代谢,提高蛋白质的吸收利用能力,促进蛋白质分解引起的一些对皮肤有害物质的排泄,可减少对皮肤的不良刺激;二是能增强半乳糖基转移酶和多糖聚合酶的活性,催化体内某些维生素的代谢,从而保证皮脂的正常代谢,防止皮肤干燥;第三,它可以促进肝脏中维生素B6的积累,增强人体的抗皮炎功能,所以补充锰是防止皮肤瘙痒的关键。

茶叶也被称为聚锰植物。小麦、菠菜、白菜等食物虽然含有大量的锰,但锰的吸收率较低,而鱼类和一些动物的肝肾中的锰容易被人体吸收,但含量少。因此,在补充微量元素锰的食物中,茶具有优势。

标签: #黑茶价格 #宁红茶

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