桑葚绿茶
2023-04-16
老茶梗具有很好的降血糖抑制糖尿病的作用。一位来中医向小编推荐了一款有关陈年茶梗的滋补汤。中医告诉小编，用陈年的茶梗搭配上各种食材可以对各类不同糖尿病有良好的抑制作用。今天小编介绍下这款比较适合冷天温补的陈年茶梗汤。
主料：陈年茶梗、艾草花、猴头菇、鲨鱼骨、地黄、芡实、瘦猪肉300克、猪扇骨500克。
冬虫夏草和猴头菇都可以提升人体免疫力。鲨鱼刺激食欲，补虚。
练习步骤：
1.将鲨鱼骨在冷水中浸泡约三小时，然后切成块。
2.将猴头菇用冷水浸泡半小时。把黄色的水挤出来。
3.将艾花、地黄和芡实用冷水浸泡10分钟。陈化的茶梗在沸水中浸泡15分钟。
4.最后将解决好的瘦猪肉放入汤锅中，放入所有食材，注入冷水，活三个小时，然后依据个人口味加盐。
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