介绍一下你最简单的买茶方法
2023-04-16
饮茶不当也会作用健康
俗话说，万事皆好，再好的东西假如采用不当也会有不好的作用。就医学而言，有时可以治病，但假如不对症下药，也会害人。那么茶也有副作用吗？这个大家在日常生活中应都听说过，就像晚上睡觉不能喝浓茶一样，不然会作用睡眠。而言说不应喝茶的具体情况。
空腹饮茶会稀释胃液，减少消化功能，且水分吸收率高，引起茶叶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、手脚无力等症状。茶叶中含有大量的单宁酸，能与食物中的铁发生反应，生成新的难以溶解的物质。久而久之，会造成茶道表演人体缺铁，甚至诱发贫血。 饭后空腹喝茶是不可取的。
茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。黄山毛峰茶茶中含有茶碱，可以提升体温。发烧病人喝茶无异于火上浇油。月经期间喝茶，尤其是浓茶，会诱发或加重月经综合征。医学专家发现，与不喝茶的人相比，有碧螺春茶功效喝茶习惯的人月经压力发生率高2.4倍，每天喝茶超过4杯的人是3倍。 发热、溃疡患者及女性月经期间不宜喝茶。
由于茶叶在栽培加工期间受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有部分残留。 第一种茶具有洗涤功能，应丢弃，不要饮用。但鲜茶存放时间短，含有较多的非氧化多酚类、醛类、醇类等物质，会刺激人的胃肠黏膜，容易诱发胃病。所以要少喝鲜茶，要避免喝存放不到半个月的鲜茶。 初茶和新茶都不适合饮用。
在这里，咱们也要留意到，由于天气和环境因素的作用，人体一年四季都有部分变化。喝茶的时候也要留意不同的季节，不同的饮茶方法，这样才能更好的科学、合理、健康的喝茶。其中，咱们春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。
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