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饮茶不当也会影响健康,茉利花茶的功效与作用

发布于:2021-12-30 作者:taiyanseo 阅读:176
饮茶 饮茶不当也会影响健康

俗话说,万事皆好,再好的东西如果使用不当也会有不好的影响。就医学而言,有时可以治病,但如果不对症下药,也会害人。那么茶也有副作用吗?这个大家在日常生活中应该都听说过,就像晚上睡觉不能喝浓茶一样,不然会影响睡眠。来说说不应该喝茶的具体情况。

空腹饮茶会稀释胃液,降低消化功能,且水分吸收率高,导致茶叶中大量不良成分进入血液,引起头晕、心悸、手脚无力等症状。茶叶中含有大量的单宁酸,能与食物中的铁发生反应,生成新的难以溶解的物质。久而久之,会造成茶道表演人体缺铁,甚至诱发贫血。因此,饭后空腹喝茶是不可取的。

茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,增加胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。黄山毛峰茶茶中含有茶碱,可以提高体温。发烧病人喝茶无异于火上浇油。月经期间喝茶,尤其是浓茶,会诱发或加重月经综合征。医学专家发现,与不喝茶的人相比,有碧螺春茶功效喝茶习惯的人月经压力发生率高2.4倍,每天喝茶超过4杯的人是3倍。因此,发热、溃疡患者及女性月经期间不宜喝茶。

由于茶叶在栽培加工过程中受到农药等有害物质的污染,茶叶表面总会有一些残留。因此,第一种茶具有洗涤功能,应该丢弃,不要饮用。但鲜茶存放时间短,含有较多的非氧化多酚类、醛类、醇类等物质,会刺激人的胃肠黏膜,容易诱发胃病。所以要少喝鲜茶,要避免喝存放不到半个月的鲜茶。因此,初茶和新茶都不适合饮用。

在这里,我们也要注意到,由于天气和环境因素的影响,人体一年四季都有一些变化。喝茶的时候也要注意不同的季节,不同的饮茶方式,这样才能更好的科学、合理、健康的喝茶。其中,我们春天喝花茶,夏天喝绿茶,秋天喝绿茶,冬天喝红茶

标签: #酸枣仁的功效与作用及食用方法 #孕妇菊花茶 #茶叶品牌哪个好

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