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凉茶好 但不适合五种人

发布于:2022-07-05 作者:taiyanseo 阅读:45
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凉茶好 但不适合五种人

夏枯草是什么中药?夏枯草主产于江苏、浙江、安徽一带,是清肝散结的中药,也是治疗痰火瘰疬的常用药。

长期服用夏枯草确实会导致一些不良反应,但症状的严重程度因人而异。一般来说,脾胃虚弱者慎用,气虚者忌用。事实上,胃溃疡比经常喝这种感冒茶确实有一定的关系。熬夜上火一般属虚火,而凉茶一般主要用来降肠胃实火。每种中草药均有其独特的性味与归经,而不同的人,体质也有阴阳、表里、虚实之分。如果食不对症,就容易产生副作用。那么究竟哪些人群对凉茶比较感冒呢?凉茶性寒,有些人群是不适合喝的。主要集中在以下五类人群:要好。

体虚、慢性肠胃炎、关节炎人群的凉茶,主要成分多为寒凉。体质较弱的人通常会出现怕冷、受风、出汗等症状。喝凉茶不仅会加重病情,严重时还会伤及脾胃,甚至导致腹痛腹泻。气虚的人夏天应该喝西洋参和太子参制成的人参茶,而不是凉茶。

夏天,因空调温度低或淋雨而感冒的感冒患者怕冷流鼻涕,喝凉茶容易加重症状,不利于感冒的治愈;不过,如果发烧、喉咙痛,可以适量喝凉茶。

处于月经期失血状态,抵抗力下降的女性,如果此时喝凉茶,容易导致受寒气血凝滞,经血排出不畅,痛经。严重者可引起月经不调。

俗话说孕妇和新妈妈之间,药是有毒的。为了宝宝的健康,准妈妈最好不要喝凉茶。刚生完宝宝的新妈妈身体极其虚弱。喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能的恢复,还会伤脾胃,日后引起腹部冷痛。

老年人和儿童的脾胃功能相对减弱,婴幼儿的脾胃功能尚未完善。含有黄柏、黄芩等成分的凉茶过冷,会进一步损伤其脾胃,引起消化不良、厌食、腹泻等。

热凉茶更好喝。

凉茶不是茶,而是用中草药熬制的药汤:凉茶趁热喝比较好,最有代表性的就是斑沙凉茶。因为凉茶不是凉茶,而是具有清热解毒、祛湿生津功能的茶。起初,凉茶使用茶叶,后来有人为了增强茶叶清热生津的作用,或增加一些其它功效,于是在凉茶中添加一些中草药进去,不少凉茶虽有茶之名称,实际上全是由一些中草药组成。.

茶的种类和配方很多,有苦的,也有甜的。但是人家基本都是喝热的。夏天潮湿的时候,人们习惯喝热凉茶。第一,热茶可以发汗,喝后清凉。就是清热解毒,健脾利湿。凉茶味寒,容易损伤人体的阳气和津液。凉茶如果放在冰箱里冰镇,不仅会失去热饮的功能,更重要的是会损伤肠胃,尤其是对体弱的老人、小孩和妇女。

红茶对老人最解暑

凉茶味苦而寒。喝入体内,能刺激肠胃,去火降温。但老年人体质并不比年轻人好,消化功能较弱。另外,一些常见的老年病,喝凉茶一定要特别注意。如果凉茶浓度过高,或者使用的材料不适合老年人,很可能会引起肠胃不适、呕吐、腹泻。

夏天,老年人最好喝一些温热的茶,比如红茶。红茶性温,有暖胃作用,适合老年人饮用。身体虚弱,体内无火的老人,可以喝点人参茶;上火的话可以喝点西洋参(西洋参)茶。

制作你自己的凉茶

其实凉茶没那么神秘。你可以自己做。推荐四种配制简单,疗效不同的凉茶:

西瓜崔屹凉茶:将西瓜皮洗净,切碎,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,可防暑利尿。

薄荷甘草凉茶:取6克薄荷

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