9排毒养颜治便秘茶
2023-04-16
五个茶
刺五加是一种多年生草本植物，属于同一科。因其功效相似，又被称为刺五加。《名医别录》描述了刺五加具有补中、强筋骨、强意志的功效。所以古人说，金玉满堂，不如五加一把。
现代药理分析表明，刺五加能提升免疫力，改善失血，改善心脑供血，减少血压。对性功能减退、阳痿、早泄也有极好的医疗能力。刺五加可水煎为茶，或10天后取生药200克加好酒0毫升，每次15 ~ 35毫升，每日1次。经常穿着可以使中老年人身体强壮，面部湿润。
菊花茶
由菊花或茶叶通过制作制成，有比较高效的祛病健康能力，四季皆可服用。菊花种类繁多，用作茶茗的则常常白菊花。白菊花拥有疏风、明目、解毒的收效。现代医学分析表明，白菊花浓缩水煎剂医疗冠心病、心绞痛显效率为4再次：3%，而且有凸显的拓展冠状动脉、改善流血量的能力。茶叶，性微甘，微寒，芳香辛散，清热而不伤阳，辛开而不伤阴，有醒胃悦脾之妙，且能破热气，除瘴气，荡涤肠胃全部垢腻。茶叶中所含咖啡因能兴奋高级神经中枢，茶碱能拓展心脏冠状动脉。茶叶而且有用尿、杀菌等能力。常常或适度饮用菊花茶，能起到防病健康的能力。诚可谓两朵菊花一撮茶，清肝明目有寿加。
决明子茶
决明子是豆科植物决明的成熟种子。《神农本草经》被列为上品，据说能治各种眼疾。长期服役，会让你倾家荡产，身轻体轻。古代中国有一位老人，因为经常喝桂花茶，眼睛明亮，身体健康，因为他写了一首诗赞美一个傻子，说他两眼昏花，两眼昏花，日书夜飞。不是眼光好，只是多年的食量和决心疑问。
决明子含有大黄素、决明子、大黄酚等物质，能保护视神经，治疗白内障、青光眼、结膜炎。对肝热或肝经风热引起的目赤肿痛、羞明多泪等症均有效。而且决明子对热郁便秘或肠燥便秘是可靠的。决明子具有抑制葡萄球菌生长和收缩子宫的能力。具有减少血清胆固醇和降血压的作用，对预防血管硬化和高血压有一定作用。常被中老年人服用。
决明子内服外用都不错。外用可消肿解毒。热敷太阳穴可以治疗头痛。贴百会穴可治头风鼻衄作枕，治头风，明目助眠。最好是口服茶。决明子茶的制作方法如下：将采摘的决明子用微火翻炒，用铲子勤翻，炒至嫩黄色。泡茶的时候放20g在茶杯里，用开水浸泡，和泡茶有关。20分钟后，褐色由浅黄色逐渐变暗，香味四溢。再冲洗时，呈暗黄色，浓如琥珀，清香扑鼻。
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