怎样喝玫瑰花茶
2023-04-16
对女人，喝茶的禁忌相对较多.
经期不宜喝茶。为什么？因为经血中含有高血红蛋白、血浆蛋白和血红蛋白，一般为了补充自身失血，女性应选择吃部分含铁的食物，但是茶叶中的鞣酸会与食物中的铁分子结合，形成不被人体所吸收的沉淀物，这就妨碍了肠道黏膜对铁分子的吸收，从而也就达不到补铁的作用了。
女性怀孕期间不宜喝茶。由于茶叶中含有大量的咖啡因，喝茶会使心率过快，增加孕妇的身心负担，更可怕的是可能诱发妊娠中毒，不利于胎儿的发育。
还是那句话，哺乳期的妈妈不能喝茶。因为鞣酸被人体吸收后会产生收敛作用，抑制女性分泌，甚至引起女性分泌紊乱。由于咖啡因的兴奋作用，母亲很容易睡眠不足，乳汁中的咖啡因自然会被摄入宝宝体内，使宝宝兴奋，还可能引起婴儿肠痉挛。这个时候宝宝会无缘无故的哭。
更年期女性最好不要喝浓茶。因为喝浓茶会引起情绪冲动、疲劳、头晕、心悸、痛经和月经失调，甚至可能诱发其他疾病。
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