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三种美味的清脂减肥减肥茶

发布于:2022-07-05 作者:taiyanseo 阅读:34
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三种美味的清脂减肥减肥

你能相信绿茶真的能减肥吗?原因是绿茶中的芳香化合物可以溶解脂肪,去浊,防止脂肪在体内堆积。维生素B1、C、咖啡因能促进胃液分泌,帮助消化和减脂。绿茶还能增加体液、营养和热量的代谢,加强微血管循环,减少脂肪沉积。花几分钟,调一壶清香绿茶,润润舌头,美容瘦身!1.荷叶茶

减肥茶:绿茶粉2克,荷叶3元。

做法:开水冲泡,可以当饮料。

功效:对口干、痤疮、血气不佳、面部皮肤软弱、肥胖有较好疗效。

2.减脂绿茶

减肥茶方:绿茶1克,大黄半分。

做法:用开水冲泡,饮用。

功效:可治口臭、口中破皮、降火、通便、去赘肉。经常喝这种茶还可以抗衰老。但平时大便软的人,吃了容易拉肚子,服用时要小心。

3.绿茶。

减肥茶:绿茶粉6g,山楂5元。

做法:加三碗水,煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡,再继续饮用,每日一贴。

功效:能消脂去脂,也有散瘀的功效。

标签: #养胃的茶 #即溶茶

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