武夷岩茶的命名和分类，日照绿茶品牌
2023-04-16
喝茶对人体的好处
世界卫生组织调查了许多饮料的优缺点，最终得出贵州都匀毛尖茶是中老年人的最佳饮品。据科学测定，茶叶中含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，以及茶多酚、咖啡碱、脂多糖等近300种成分，能调节生理功能，发挥多种保健和药理作用。
因为茶可以防止人体内甾醇的增加，预防心肌梗死，所以茶多酚还可以清除过多的自由基，抑制和杀灭致病菌。茶还具有提神、缓解疲劳和抗菌的作用。这对中年人而言是必要的。欧共体还可以净化水质，减少放射性物质对人体的危害。 在目前自然环境污染严重的情况下，尤其是生活在城市的人们，应多喝部分茶。喝茶有很多好处，其中14个总结如下：
(1)茶可以提神醒脑，增强人的思维和记忆能力。
(2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏、血管、胃肠道等正常功能。
(3)喝茶对预防龋齿大有裨益。依据英国的一项调查，经常喝茶的孩子可以减少60%的龋齿。
(4)茶叶中含有许多对人体有益的微量元素。
(5)茶能抑制恶性肿瘤，喝茶能明显抑制癌细胞的生长。
(6)饮茶可以抑制细胞衰老，延年益寿。茶叶的抗衰老作用是维生素e的18倍以上。
(7)饮茶可以延缓和预防内膜脂质斑块的形成，预防动脉硬化、高血压和脑血栓。
(8)喝茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。
(9)喝茶有很好的减肥美容效果，尤其是乌龙茶。
(10)喝茶可以预防老年性白内障。
(11)茶叶中含有的鞣酸可以杀死多种细菌，故此可以预防夏天容易发生的口腔炎、咽喉炎、肠炎、痢疾等。
(12)喝茶可以保护人的造血功能。茶叶含有防辐射物质。边看电视边喝茶可以减少电视辐射的危害，保护视力。
(13)喝茶可以维持血液正常的酸碱平衡。茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱。这是一种极好的碱性饮料。茶水在提取期间能被迅速吸收氧化，产生高浓度的碱性云南勐海七子饼茶代谢物，从而及时中和血液中的酸性代谢物。
(14)防暑降温。喝热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感觉凉爽干燥，而喝冷饮后皮肤温度下降不明显。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
