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凉茶去火小心过敏

发布于:2022-07-04 作者:taiyanseo 阅读:41
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去火小心过敏

进入夏季以来,连续几天的高温天气让很多市民相当难受。上火的症状,比如吃不下饭,牙龈痛,嗓子疼,都在逐渐加重。为了抵御夏天的火,许多人开始喝大量的茶或是吃降火药。长春市中心医院中医科副主任裴智梅提醒爱喝凉茶的市民,夏天去火要适度,小心患上腹泻、失眠等凉茶过敏症状。.

夏季上火的人逐渐增多。

这几天不知道怎么了。睡不好觉,口腔溃疡。杜小姐在中医门诊前告诉记者。入夏以来长春气温一直很高,部分市民出现咽痛、失眠、牙龈疼痛等症状。一些市民还出现了易怒的情绪波动。

据裴导演说,夏天是一年四季中最繁华的时候。炎热的气候会影响人体的阴阳平衡,有时会出现情绪烦躁、失眠等表现。一些上了年纪的人也把这些表演称为夏日之火。裴主任说,夏季气候闷热,中医讲究夏季养生要以滋阴为主。她指出,有些市民在夏季喜欢喝凉茶、吃苦味食物,这些的确有利于消火,但在方法和剂量上是有一些讲究的,不可随意乱服。

上火导致腹泻。

以夏季凉茶为例。喝凉茶可以祛暑,但如果方法不对,就会出现所谓的‘凉茶过敏’。裴主任说。记者还了解到,在夏季,很多家庭选择凉茶作为消暑饮品,很多人认为凉茶比饮品更健康、更安全。于是,大家耳熟能详的金银花、罗汉果、菊花、胖大海等中药材,就成了市民煮茶泡水的好材料。尤其是上班族,有些人甚至用凉茶代替白开水,想喝水就喝凉茶。

对此,裴主任提醒大家,凉茶的一些成分,如金银花等中药,确实可以起到去火祛暑的作用。但需要注意的是,中药性寒温,喝茶的人需要对症饮用。太晚了,降火也是。她遇到过一些人,因为整天喝凉茶,结果出现腹泻失眠等凉茶过敏症状!

裴主任说,夏天喝凉茶其实有很多要注意的。各种成分的用量,药材的搭配,服用的禁忌,都需要注意。在这里,我还要提醒大家,煮凉茶最好找专业的医生指导,不要自己拌。裴主任说,喝凉茶的时候也要分清药性,看看是否适合自己再服用。

标签: #茶叶机械 #茶产业

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