六种中国茶有不同的保健功效
2023-04-16
四季饮茶常识
四季茶小贴士茶是世界四大饮料之一，也是中国的一大特产。喝茶对人体健康有好处，但是你知道喝茶和季节有什么关系吗？中医认为，不同种类的茶有不同的性能和功效，对人体健康有不同的作用。 应依据茶叶一年四季的表现和功效来选择不同的茶叶品种。春天，天气刚开始温暖寒冷的时候，最好喝香味浓郁的花茶，有利于散发冬天堆积在体内的寒邪，促进人体阳气生发。夏天，气候炎热，适合喝绿茶。因为绿茶的苦寒，可以解暑退鹿茸价格多少一斤烧，促进口腔生津，有利于消化。秋天，绿茶是最好的选择。绿茶介于绿茶和红茶之间，不冷不热，既能排除体内余热，又能恢复津液。也可与绿茶、红茶混合饮用，取其二效。在冬天，你应选择香甜温暖的红茶作为不错的选择，这样有利于人体的养阳。红茶富含蛋白质和糖，还有助于消化和脱脂。喜欢喝茶的朋友可以依据不同的季节选择不同品种的茶，这样会更有利于你的健康。但是需要留意的是，茶要常喝而不是多喝，可高山云雾以用它来冲泡。为了防止醉酒，喝太多茶是不可取的。 空腹喝茶容易心慌，睡前喝茶容易失眠。服药后一小时内不宜喝茶，以免作用药效。
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