治疗急性咽炎的苦丁茶
2023-04-16
牛蒡茶养生热潮从国外袭向国内。而中国抗癌协会报道我国每5分钟就有1人死于大肠癌更是引起强烈反响，牛蒡茶以其特别的营养价值逐渐得到消费者的认可。可以预见在不久的将来，当其营养价值得到更多消费者认可的时候，消费需求市场必将井喷爆发。
一、怎样选购牛蒡茶？
现在市面上流行的牛蒡茶种类繁多，怎样选择真正的牛蒡茶就显得尤为关键。其实选择牛蒡茶有很多讲究的地方。
1.原料：原料直接决定牛蒡茶的品质。牛蒡最好选择中国牛蒡之乡苍山的牛蒡，因为那里有特别适合牛蒡生长的土壤，空气和水清新洁净，所以培育出来的牛蒡营养丰富，生命力强，是中国牛蒡原产地和出口的首选。
2.外观：检查油茶是不是结籽。是空心的(油茶的中心。是白色空心)，是不是是小圆片(小圆片是优质的金牛蒡)，茶色是不是红润酒红色无杂质；气味是不是浓烈。好的牛蒡茶烧开水后会有浓郁的人参或咖啡香气，茶色红润；
3.口感：好的牛蒡茶口感甜滑，耐冲泡。喝后有余香，有淡淡的甜味。相反，一般的牛蒡茶就差远了。
4.包装：包装既体现了牛蒡茶的档次，又保证了品质和效果。看外包装是不是有食品安全认证的QS标志；看内包装是不是严密。内包装最好采用铝膜纸，具有极佳的新鲜度和防水性(渗水容易造成产品变质、霉变甚至寄生虫滋生)。
二、秋冬新保健养生法
人参、黄芪、桂圆等传统中药材。被用来与牛肉、羊肉和狗肉一起补充健康。这些食物的共同特点是高蛋白、高热量，比较适合瘦人。当代社会，人们的饮食结构普遍偏向于肉类，所以咱们也要用一种全新的观念来对待秋冬养生，喝茶养生就是很好的选择之一。
在保健茶中，牛蒡茶作为我国历史悠久的养生饮品，正获得越来越多健康人士的青睐。据 《本草纲目》 记载，牛蒡茶具有清热解毒、健脾开胃、排毒通便、滋阴补肾、益气降压等功效，同时现代医学研究表明：长期饮用牛蒡茶者抵抗力明显高于普通人。,有许多种类，
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料，采用现代加工技术制成的纯天然茶产品。牛蒡茶富含蛋白质、钙、维生素、胡萝卜素等。其中胡萝卜素(维生素原A)的含量是胡萝卜的150倍以上。这些营养素能促进体内新陈代谢，蛋白质能提升人体免疫力，促进新细胞的生长，有护肤、抗衰老、降三高、排毒的功效。
第三，秋冬是养生的最佳季节。
秋冬养生并不适合所有人。一般而言身体虚弱、缺乏运动的人或中老年人是养生的主力军，而正值壮年的人只能合理膳食，增加营养的多样性。秋冬是肥胖者减肥的好时机，但是盲目的保健却适得其反，所以咱们不得不重视。中医认为久病伤阴。很多慢性病，如高血压、高血脂、高血糖、便秘、慢性肾炎、糖尿病等，都有不同程度的阴虚。滋阴补虚是这类慢性病调理的关键原则，这类人最适合秋冬养生。
养生文化在国外受到特别关注，在国外已经成为一种流行的做法。但牛蒡茶的养生之道在欧美、韩国、日本等都有很好的传承。无论是在美国三藩市、南韩首尔或中国茶文化商店越开越多，生意越来越好。从早到晚都能看到成群结队老外去茶店品茶。,
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