红茶奇峰饼的做法
2023-04-16
虽然直接酝酿茶叶具有养生、美容、保健等功效,但假如在茶中添加各种新鲜水果,也具有很高的养生美颜的功效,现在就为大家介绍九种果茶,让大家拥有更细腻的肌肤,拥有更强健的身体。
绿茶李蜜
制作:将蜜梨捣碎,榨汁,留汁去渣,将汁倒入冲泡好的绿茶水中,加入500ml冷开水,加入冰糖即可饮用。
功效:冰糖茶叶炖梨,不仅能化痰降火、润肺清心,还适用于咳嗽、咳喘众多、失音的患者。
葡萄红茶
制作:用热水冲泡红茶,滤除茶渣;将葡萄的茎洗净,用无菌纱布挤汁,将汁倒入茶中,加入500毫升冷开水,加入糖。
功效:健胃、利尿、补气血、益筋骨、抗衰老。
苹果绿茶
制作:将苹果洗净,切成小块,将果汁倒入冲泡好的绿茶水中,加入500毫升冷开水,加入蜂蜜,文火煮5至10分钟即可食用。
功效:苹果含有丰富的糖分、膳食纤维和维生素,可治疗便秘和贫血,并能润肤美容。
制作:红枣去核捣碎,倒入锅中,加水煮沸8至10分钟,过滤,将汁液倒入冲泡好的花茶中,加入500毫升冷开水,加入冰糖。
功效:枣茶常喝,有明显的防癌、预防心血管疾病、健脾开胃的作用。
罗锅茶
制作:将罗汉果放入水中浸泡20分钟,加入菊花煮沸,再用小火煮5至10分钟。滤除残渣,加入500毫升凉开水,加入一片新鲜柠檬,放入冰糖即可饮用。
功效:经常饮用可预防咽痛、瘙痒、咳嗽。
李子绿茶
制作:将冰糖用热水煮沸,然后放入绿茶中浸泡5分钟,滤出茶汁,加入青梅和少许青梅汁,搅拌均匀。
功效:可缓解疲劳,增进食欲,帮助消化,有抗菌抑菌作用。
麦香柠檬红茶
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,加入冰糖溶解,滤出茶汁;将红茶包在麦汁中浸泡两三分钟,将柠檬切开,榨汁,倒入红茶麦汁中,搅拌均匀。
功效:可缓解便秘,改善皮肤粗糙。
菠萝香蜂蜜茶
制作:将红茶包用冷水浸泡,煮沸冷却,菠萝切块,加入柠檬皮搅拌均匀。
功效:菠萝含有大量果糖、葡萄糖和维生素,能清热去火,醒酒提神。
椰子奶茶
制作:将红茶用热水浸泡,然后倒入椰子汁和冰糖,煮沸。
功效:椰子汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素,能清热去火。
以上是九种水果茶的制作方法。我的朋友们,你们兴奋吗?让咱们行动起来,一起做出健康又美丽的水果茶吧!
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