这样喝茶有损健康 有就赶紧戒掉！
2023-04-16
绿茶拉面
材料： 1份绿色茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇拉面
制作方法：锅中烧开水，加入绿茶粉，加入拉面和鸡蛋，继续煮。加入葱花和焯水的蘑菇，味道更好。这样，煮面时加入绿茶粉或绿茶叶，就不会觉得油腻了。假如是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡。
绿茶豆腐球
材料：豆腐1块，绿茶粉2勺，酱油2勺，辣椒粉1勺，葱，蒜，芝麻粉，沙糖，胡椒粉，盐少许。
制作方法：将绿茶叶放入沸水中略煮，将豆腐切成2cm厚，加入少许盐，搅拌酱油、葱、蒜、糖、胡椒粉、辣椒粉、芝麻粉、绿茶叶等。均匀，包在豆腐上食用。
绿茶
材料： 1人份米饭，肉松少许，绿茶，盐，芝麻。
制作方法：用绿茶浸泡过的水煮，或将绿茶茶叶一起煮。煮好后，将米饭放入一个大口的碗中，撒上部分绿茶，然后搅拌均匀，加入盐和芝麻，盖上盖子5-10分钟，待绿茶充分散发香味后，打开盖子，加入肉松，然后搅拌均匀。喝茶后剩下的绿茶叶也可以用来炒菜。
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