冠心病人早春喝安心茶
2023-04-16
苹果绿茶
制作:将苹果洗净,切成小块,将果汁倒入冲泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,焖5至10分钟即可食用。.中
功效:苹果含有丰富的糖分、膳食纤维和维生素,可治疗便秘和贫血,并能润肤美容。
制作:红枣去核捣碎,倒入锅中,放入水中煮8至10分钟,过滤,倒出汁液,冲泡即可。
在花茶中加入500毫升冷开水和冰糖。
功效:枣茶常喝,有明显的防癌、预防心血管疾病、健脾开胃的作用。
罗锅茶
制作:将罗汉果放入水中浸泡20分钟,加入菊花煮沸,再用小火煮5至10分钟。滤除残渣,加入500毫升凉开水,加入一片新鲜柠檬,放入冰糖即可饮用。
功效:经常饮用可预防咽痛、瘙痒、咳嗽。
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