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介绍8种不同的美容茶

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:71
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介绍8种不同的美容茶

茶可以美身,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

节食者建议喝乌龙茶

因为节食减肥,吃得少,食物残渣就会不足,有时几天才积一次,很容易干。建议喝乌龙茶。

原料:乌龙茶

做法:用开水简单冲一下。

功效:能帮助消化,化痰,解除酒精和油腻食物的毒害,减脂。

水肿的人喝薏仁茶

水肿的原因有很多。如果是单纯水潴留引起的水肿,建议喝薏仁茶。

材料:炒薏苡仁10g,鲜荷叶5g,山楂5g。

做法:烧开热水就可以喝了。

功效:清热利湿,治水肿。

压力导致便秘时喝叶茶

抑郁症和精神压力可能导致肠道敏感性增加和便秘。建议喝荷叶茶。

材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

功效:清暑利湿,控制水气浮肿,生发。

节食便秘喝决明子茶

肠道蠕动慢的人(尤其是节食期间肥胖的节食者)体内容易堆积粪便,引起便秘。推荐决明子茶。

原料:决明子茶

做法:热水冲泡。

功效:清肝明目,利尿通便。

生气的喝大麦芽茶。

体内排气不畅也会引起腹胀、腹胀。建议喝大麦芽茶。

食材:炒麦芽5元,山楂5分钟。

做法:加冰糖水喝。

功效:开胃健脾,调理中气下气,消食化积,消胀。

小智饮品柠檬茶

既能减脂解腻,又能美白肌肤。

原料:柠檬切片。

做法:挤出柠檬汁,用温水冲洗干净,加入适量蜂蜜。

功效:笑胖,助消化,美白肌肤,滋润心田。

吃喝普洱茶

食物堆积在胃里,不仅会影响肠胃功能,还会使脂肪和糖分不能正常消耗,引起肥胖。推荐普洱茶。

原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。

做法:热水冲泡。

功效:帮助消化,消除油脂。

保护胃,喝玫瑰花茶

多功能玫瑰花,可以用来泡茶,也可以用来酿酒。多喝可以保护胃。

原料:玫瑰花5克。

做法:温水冲泡。

功效:活血化瘀,治肝胃气痛。

标签: #胖大海的副作用 #宁红减肥茶 #红茶的种类 #减肥茶效果

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