排毒茶
2023-04-16
很多朋友特别关注养生，每天都喜欢喝部分茶来保健。喝茶的好处有很多，但是关于喝茶误区，你熟悉多少呢？从健康饮食的角度考虑，喝茶的确对身体健康有好处，但是有部分食物是不能与茶一起食用的。下面中国茶网就介绍几种喝茶时千万不能同食的食物。.
茶和鸡蛋
相信很多人都喜欢吃茶叶蛋。其实这是一种错误的吃法。茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，作用人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋是喝茶时千万不能吃的食物之一。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。.
第二，茶和糖
茶尝起来又苦又冷。人们喝茶是借助茶的苦味来刺激消化腺，促进消化液的分泌，增强消化功能。就是利用茶的寒凉性，达到清热解毒的效果。白糖是喝茶时一定不能吃的食物之一。假如茶里加糖，会抑制这类功能。但在古籍中，也有用茶叶、白糖治病的偏方，可以作为食疗。假如平时喝茶，就不要用糖。
第三，茶和酒
很多人酒后爱喝茶，想达到润燥解酒、消食化滞、疏通水道的效果，但这样对肾脏不利。酒是喝茶时一定不能吃的食物之一。因为饮后饮茶，茶碱产生利尿作用。此时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即由于茶碱的利尿作用而进入肾脏。乙醛对肾脏有很大的刺激性，故此容易对肾功能造成损害。所以肾寒、尿频、尿浊等症状是连在一起的。
4.吃狗肉后忌喝茶。
狗肉含有丰富的蛋白质，而茶叶含有较多的单宁。假如吃完狗肉后马上喝茶，茶叶中的单宁和狗肉中的蛋白质会结合成单宁。这类物质有收敛作用，能减弱肠道蠕动，产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物质会在肠道被动吸收，不利于健康。狗肉是喝茶时一定不能吃的食物之一。 吃狗肉后不宜喝茶。
5.这类药不宜和茶一起服用。
这是因为茶叶中的鞣酸能与部分药物(如硫酸亚铁片、柠檬酸铁铵、黄连素等)发生反应。)产生沉淀，作用药物吸收。假如服用镇静剂(如苯巴比妥、地西泮等。)用茶，茶中的咖啡因、茶碱等兴奋剂会抵消或削弱药物的镇静作用。中医凤凰也提醒，由于药物种类繁多，不易掌握，用温开水冲服有益无害。
六、茶和羊肉
虽然时不时吃点羊肉对身体有好处，但是吃羊肉喝茶的时候，羊肉中丰富的蛋白质可以和茶叶中的鞣酸结婚，产生一种叫做蛋白质的物质。这类物质对肠道有一定的收敛作用，可以减弱肠道的蠕动，减少大便中的水分，容易引起便秘。 不宜边吃羊肉边喝茶。吃羊肉后不宜立即喝茶，应等2-3小时后再喝茶。羊肉是喝茶时一定不能吃的食物之一。
喝茶时绝对不能吃的食物介绍给你，但不限于以上。饮食禁忌很多。假如你不认识他们，他们会危害你的健康。为了咱们的健康，喝茶的时候一定要留意食物搭配。
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