小寒天容易胃火旺 自制保健茶 生津止渴 预防便秘
2023-04-16
干燥的气候让爱美的mm抱怨连连。整天躲在办公室的ol们更忙着电脑辐射，一杯水接一杯水，虽然有效，但不明显。假如这类补水也能起到养肤润肤的效果，那就一举两得了。
玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰，红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。
功效：性质温和，降火，能调节血气，促进血液循环，美容养颜。它还具有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃的作用。长期饮用还有助于促进新陈代谢，减肥降脂。
二、薏仁茶
材料：薏苡仁
功效：淡化黑斑，美白肌肤。
三、花梨红枣蜂蜜茶
材料：梨小块，红枣切片，生姜少许，蜂蜜。
功效：梨清火润肺，红枣养血。冬天喝这类饮料对皮肤最好，由内而外全方位滋养。
第四，殷琦护肤茶
配料：银耳三钱(浸泡)，枸杞，五分冰糖。
将银耳放入锅中，加入适量水，煮熟，加入冰糖和枸杞，煮沸。
功效：能滋润肌肤，为肌肤补充必要的水分，同时改善暗沉肌肤，增加光泽。
冬天已经深了，寒冷干燥的气候让爱美的mm连连叫苦。整天躲在办公室里忙着补水美容的OLs们，一杯接一杯的水，虽然有效果官，但不明显。假如这类补水也能起到养肤润肤的效果，那就一举两得了。
5.玫瑰护肤茶
食材：将5至6朵玫瑰花放入杯中，加入开水冲泡饮用。
功效：玫瑰花能凉血，滋养肌肤，有助于改善皮肤干燥；玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
不及物动词绿豆菊花茶
材料：菊花10克，绿豆沙30克，柠檬10克，蜂蜜少许。将菊花放入水中煮沸；将压榨后的柠檬和绿豆沙的汁液注入菊花水中并搅拌；加一点蜂蜜喝。
功效：排毒，美容，抚平脸上粗糙的孔洞，使皮肤光滑。这是治疗痤疮的好方法。
冬天已经深了，寒冷干燥的气候让爱美的mm连连叫苦。整天躲在办公室里忙着补水美容的OLs们，一杯接一杯的水，虽然有效果官，但不明显。假如这类补水也能起到养肤润肤的效果，那就一举两得了。
七、山楂护肤茶
山楂护肤茶原料：生地四钱积雪草五钱山楂五钱片糖适量；将上述药物全部剁成粗粉，混合均匀，加水煎煮，加少许糖，饮茶。
功效：清热、凉血、养颜。
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