巧用绿茶制作夏季面膜
2023-04-16
华
薰衣草缓解焦虑和紧张。
功效：此茶的香气使人心情愉悦，无副作用，具有镇静、缓解消化道痉挛、提神、消除胀气、帮助消化、防止恶心头晕、缓解焦虑和神经性偏头痛、预防感冒等多种功效。嘶哑失声时喝，对恢复也有帮助。
薰衣草是一种著名的草，但它是一种芳香的紫蓝色的花。它也被称为宁静的香水植物，是花园中最受欢迎的植物。薰衣草富含挥发油、香豆素、鞣质、黄酮类等。全株都可以，尤其是芽部分。花期，可用于烹饪、医药、美容等方面，用途广泛。其中，最常见的是将薰衣草冲泡成茶。
薰衣草茶用干芽冲泡，放一勺入壶，然后倒入开水，炖5分钟即可享用。不加蜂蜜和砂糖，香甜可口。食用方面，薰衣草可以泡茶喝。长久以来，欧洲人都知道薰衣草可以健胃。 烹饪中常加入薰衣草调味，或与醋、酒、果冻混合，增添香气。薰衣草做的酱特别好吃，据说英国女王伊丽莎白一世就是忠实粉丝。
喝茉莉花提神。
功效：摘下几朵茉莉花，泡在茶中，会使人精神振奋，神清气爽，可以平复心情，缓解抑郁。
一朵美丽的茉莉花，一朵美丽的茉莉花，开满了整个花园，它的芳香扑鼻，却在国内外广为传唱。茉莉洁白如玉，香气浓郁，往往在凋谢之前就由粉红变成紫色。一年开三次花，第一次是小满至夏至，第二次是小暑至初暑，第三次是白露至秋分。其中第二次盛开的花最多，也最香。在茉莉中，单朵花就像丁香十字，香气浓郁；双花似小荷花，清香淡雅。
丁香古口香糖
功效：丁香芽泡制的丁香茶，味道微甜微辣，常饮可缓解腹胀，增强消化能力。
丁香因其花朵细小，花瓣芳香柔软(1591，《草花谱》)而得名。当紫丁香盛开时，树上开满了美丽的花朵，花瓣相拥在一起。偶尔微风吹过，花香四溢，沁人心脾。
丁香既可入药，也可观赏。在古代，中国人就知道它可以消除口腔中的口臭，也有人把丁香称为古口香糖。单独冲泡丁香茶，味道会和中药汤一样差。一般丁香和其他花草混在一起喝。丁香茶具有抗氧化、消食、止痛等功效，有助于健胃。
金银花清热解毒抗疲劳
功效：金银花的有效成分为绿原酸和异绿原酸，具有清热解毒，增强免疫力，抗疲劳的作用。
金银花，一开始是白色的，后来逐渐变黄，故此得名。它色泽艳丽，香气宜人，是甘凉之药。它的主要功能是清热解毒。据《植物名实图考》记载，吴中盛夏的几个月里，花浇茶，茶店带着新品卖给金金卡。
市场中的茶之美，美在可赏心悦目，还可愉悦口舌。与花草茶相遇，只需用五官静静地去 感受它的色、香、味，让全身陶醉在来自花草茶的韵味和芬芳中，就能在细细品尝花草茶背后的文化气息的同时让肌肤也柔美起来。
玫瑰花能活血化瘀，缓解经痛。
功效：中医认为玫瑰花味甘、苦，性温，最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。玫瑰花性温，能温心、肝、血，解除体内气滞，有镇静、安神、抗抑郁的作用。
由玫瑰花瓣或花蕾制成的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶掺和，按花茶工艺窖制而成 ;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶掺和而成。现代人饮金银花茶已形成风气，它已成人们日常生活中必不可少的常备茶饮，是清热解暑的首选饮品。。
对女性而言，多喝玫瑰花茶也能让脸色红润如花瓣。这是因为玫瑰还具有很强的行气活血、化瘀和调和脏腑的功能。一般是面色不好，脸上长斑，月经失调，痛经等症状。都与气血运行异常、子宫或子宫内瘀滞有关
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