你必须喝茶休闲 让你的身体负责
2023-04-16
中国的茶叶种类繁多，众所周知的品种都呈现出色泽艳丽、香气沁人心脾、味道特别的特点。在经常喝茶的人看来，茶充满灵性，提升生命能量，让肌肤更加容光焕发。那么为什么茶有美容的功效呢？下面为您详细介绍。《本草纲目》记载茶味苦，甘，微寒，无毒。主要用于利尿，化痰清热，止渴，使人少睡。它有力量，令人心旷神怡，在《神农本草经》中也记载了茶味苦，使人思维更好，睡眠更少，清淡，明目。古人早就发现了茶对人体器官的作用。
为什么茶有美容的功效？这是和茶叶本身的特性分不开的。虽然茶可以排毒养颜，但不同的茶(如草本植物、花茶、五谷茶、水果茶等。)都有各自的性味和归经，对人体也各有作用。例如，玫瑰花茶，玫瑰的性味甘温，入肝脾经，有理气解郁、活血止痛功效，因而能促进皮肤代谢、抗衰老，让心情大好。,对女性非常友好。
吃得太油腻，你不妨吃点武夷岩茶，或是普洱茶，或是绿茶，可消食清火。假如内心的负荷太重，约上二三挚交，伴着绿茶畅所欲言，内心自然得到清净。假如整日无事，就和香茗为伴，一日三泡，喝到透彻，心生欢喜，自然身心共治。.
泡一杯茶，香气通过鼻子进入大脑，心情瞬间平静下来。伴随着向上蒸腾的茶香轻烟，你会变得清澈。抛开内心的琐事，单纯的享受茶穿过味蕾和鼻腔的美妙过程。心是快乐的，身心是一起对待的。在这样快节奏的生活方法下，静下心来品茶并不容易，但无论是为了美容还是放松，每天都要抽出点时间喝茶。慢慢喝茶可以调节身心，放松身体，平静心态，让本人不至于过度紧张。
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